Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di EMDR per PTSD?
Disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è un disturbo d'ansia causato da un evento traumatico. La desensibilizzazione e il ritrattamento dei movimenti oculari (EMDR) è un trattamento per PTSD sviluppato da Francine Shapiro, una psicoterapeuta che lavora con pazienti affetti da PTSD. EMDR per PTSD è un trattamento ampiamente utilizzato. I pro di EMDR sono generalmente considerati la sua efficacia e velocità nel trattamento del PTSD, i principali svantaggi sono i ricordi traumatici e le emozioni difficili che possono provocare.
Il DPTS può essere innescato da qualsiasi evento traumatico e persone diverse hanno soglie diverse per quanto riguarda ciò che costituisce un trauma. I soldati di ritorno dalla guerra e le persone sopravvissute allo stupro sono due delle principali popolazioni di persone colpite da PTSD. I sintomi di PTSD includono sintomi iper-vigili come essere facilmente sorpresi, ansia, depressione e rivivere l'evento traumatico attraverso flashback o incubi.
EMDR per PTSD funziona facendo rivivere una persona a un trauma mentre si occupa anche di uno stimolo esterno che si muove avanti e indietro da destra a sinistra del corpo. I sostenitori di EMDR per PTSD affermano che i movimenti oculari da sinistra a destra durante il ritrattamento del trauma sono una parte importante del trattamento. Alcuni studi dimostrano, tuttavia, che questo tipo di trauma da rievocazione in un luogo sicuro con la guida di un terapista è altrettanto efficace senza i movimenti oculari.
I pro ei contro di EMDR possono variare da persona a persona. L'EMDR è molto efficace per molte persone nell'alleviare i sintomi del PTSD e talvolta può funzionare su altri disturbi d'ansia come le fobie. L'EMDR è anche un trattamento relativamente rapido, della durata di circa 12 settimane, tuttavia alcune persone vedono un miglioramento dei sintomi non appena due settimane dopo l'inizio del trattamento.
EMDR per PTSD presenta anche alcuni svantaggi. Nel corso di EMDR, una persona rivive l'evento traumatico che ha scatenato il PTSD. Questo può essere un processo stressante ed emotivamente carico, sebbene sia presente un terapeuta per aiutare una persona a gestire queste emozioni. I sentimenti traumatici possono persistere al termine di una sessione e interferire con altri aspetti della vita di una persona.
Non è chiaro se EMDR per PTSD sia efficace a causa dei movimenti oculari che comporta o semplicemente a causa dell'esposizione a un evento traumatico in un luogo sicuro con la guida di un terapeuta. Tuttavia, i movimenti oculari non si sono dimostrati dannosi in alcun modo. Ogni persona avrà bisogno di un trattamento per PTSD su misura per le sue esigenze specifiche e la consulenza con un terapista può aiutare una persona a valutare i pro ei contro di qualsiasi trattamento.