Quali sono i trattamenti per il torcicollo cronico?
Un torcicollo cronico può avere molte potenziali cause, tra cui alcune malattie a lungo termine come la fibromialgia, lesioni che causano danni ai muscoli e dormire sulla lettiera che non fornisce un supporto adeguato. Il trattamento dei problemi cronici del torcicollo spesso dipende dalla gravità e può includere l'uso di calore o ghiaccio nell'area interessata, antidolorifici da banco, farmaci narcotici più forti, terapia fisica e terapia di massaggio. Quelli con improvvisi problemi di torcicollo dovrebbero contattare i loro medici, poiché questi possono essere segni di una grave lesione spinale o infezione.
Far fronte a un torcicollo cronico può impedire le attività quotidiane. Oltre a causare dolore costante, un torcicollo limita la mobilità. Se la condizione riduce la capacità di girare adeguatamente la testa, può anche influire sulla capacità di guidare. Trovare l'opzione di trattamento migliore può richiedere del tempo e può richiedere alternare le opzioni per evitare ulteriori complicazioni, come la dipendenza da un farmaco narcotico.
A seconda della causa di un problema cronico al torcicollo, il calore o il ghiaccio possono aiutare ad alleviare parte del dolore e della rigidità. Il ghiaccio viene solitamente utilizzato quando l'infiammazione causa problemi, poiché aiuta a ridurre il gonfiore e restringe i vasi sanguigni. Se la rigidità è correlata a muscoli tesi, il calore può aiutare. Il calore non dovrebbe essere usato quando è presente gonfiore, poiché può peggiorare la condizione. Sia il ghiaccio che il calore non devono essere utilizzati per più di 20 minuti alla volta e devono essere prese misure per proteggere la pelle da temperature estreme.
Gli antidolorifici da banco possono aiutare ad alleviare parte del dolore associato a un torcicollo cronico. Questi farmaci devono essere assunti solo come indicato, poiché possono verificarsi gravi complicazioni dovute ad un uso eccessivo. In alcuni casi, possono essere necessari farmaci antidolorifici più forti. Questi farmaci spesso creano dipendenza e dovrebbero essere riservati ai momenti in cui il dolore è nella peggiore delle ipotesi.
La terapia fisica può essere utilizzata da sola o in combinazione con altri trattamenti cronici del torcicollo. L'obiettivo primario della terapia fisica è di aiutare a riportare quanta più mobilità possibile alla testa e al collo. La terapia fisica può spesso far peggiorare inizialmente la rigidità e il dolore, poiché i muscoli potrebbero non essere abituati a fare così tanto lavoro, ma dopo un po 'la rigidità può diminuire e il paziente è più in grado di far fronte al dolore accompagnatorio.
La terapia di massaggio può anche aiutare ad alleviare i problemi cronici del collo rigido, ma i risultati sono generalmente temporanei. Per quelli con problemi di salute, è importante utilizzare solo massaggiatori qualificati e autorizzati, poiché è più probabile che siano a conoscenza dei migliori metodi da utilizzare a seconda della causa della condizione. Come la terapia fisica, la terapia di massaggio viene spesso utilizzata in combinazione con altri tipi di trattamenti.