Cosa posso fare per le frequenti infezioni del tratto urinario?
Il sistema urinario è una rete complessa composta da reni, ureteri, vescica e uretra. Insieme formano il tratto urinario. A volte, possono formarsi infezioni all'interno del tratto urinario, causando una varietà di problemi. Includono dolore durante la minzione, la frequente voglia di urinare, dolore addominale o alla schiena, febbre e urina che emette un cattivo odore. Quando una persona soffre di frequenti infezioni del tratto urinario, può prendere provvedimenti per prevenire l'infezione oltre a prendere i farmaci prescritti da un medico.
Un modo per prevenire frequenti infezioni urinarie è consumare quantità sufficienti di acqua e altri liquidi come il succo di mirtillo rosso. Il succo di mirtillo rosso aumenta la quantità di acido nelle urine, scoraggiando la crescita dei batteri. Inoltre rende le pareti della vescica scivolose in modo che i batteri non possano aderirvi. Liquidi e succhi espellono i batteri nocivi dal corpo, proteggendo così il tratto urinario dalle infezioni.
Un altro modo per evitare frequenti infezioni del tratto urinario è urinare ogni volta che si presenta la necessità. Urinare dopo il rapporto sessuale per eliminare anche i batteri che sono entrati nell'uretra. Il ritardo nella minzione può far prosperare i batteri nelle urine che rimangono nel corpo per troppo tempo. Dopo aver urinato o fatto un movimento intestinale, è importante pulire da davanti a dietro. Questo cancella tutti i batteri dalla vagina o dall'uretra.
Indossare un tipo specifico di biancheria intima può anche prevenire il problema delle frequenti infezioni del tratto urinario. La biancheria intima di cotone è una buona scelta per coloro che soffrono di infezioni del tratto urinario. La biancheria intima in cotone consente alla biancheria intima di rimanere più asciutta. Al contrario, la biancheria intima in nylon ospita l'umidità e consente ai batteri di crescere. La scelta di abiti larghi è un altro metodo per evitare che le infezioni del tratto urinario si ripetano. Questo perché gli abiti che si adattano liberamente hanno meno probabilità di intrappolare l'umidità vicino al corpo.
Le donne che hanno frequenti infezioni del tratto urinario dovrebbero evitare l'uso di prodotti e detergenti femminili profumati, poiché possono irritare l'uretra e causare la crescita di batteri. Anche usando un diaframma o uno spermicida può irritare il tratto urinario. Le donne sensibili a queste forme di controllo delle nascite dovrebbero esplorare altri prodotti per il controllo delle nascite.
Le persone che soffrono di frequenti infezioni del tratto urinario possono trovare sollievo attraverso farmaci da prescrizione e rimedi casalinghi. I medici prescriveranno antibiotici per i pazienti che hanno un'infezione nel tratto urinario. Possono anche dare ai loro pazienti un lieve antidolorifico per alleviare la sensazione di bruciore durante la minzione. I medici possono trattare le infezioni correlate ai rapporti sessuali fornendo ai pazienti un antibiotico che possono assumere immediatamente dopo aver fatto sesso.
I rimedi casalinghi possono anche essere usati in combinazione con farmaci da prescrizione. I pazienti possono trarre beneficio dal bere grandi quantità di acqua per eliminare i batteri dalle urine. Possono anche usare un termoforo posizionato sullo stomaco per alleviare il disagio.