Cosa posso aspettarmi durante il recupero della chirurgia ACL?

Dopo un intervento chirurgico al legamento crociato anteriore (ACL), un paziente dovrebbe aspettarsi di avere una mobilità limitata per le prime settimane. Entro 6-12 mesi, la maggior parte dei pazienti è in grado di tornare alla piena attività, inclusi gli sport, senza alcuna restrizione. Il fattore più importante che influenza il grado di recupero della chirurgia ACL è l'impegno per una rigorosa terapia fisica. Per i primi giorni, i pazienti dovrebbero sforzarsi di riguadagnare tutta la gamma di movimento che il medico suggerisce eseguendo tutti gli esercizi come raccomandato. Questo periodo cruciale aiuta a preparare il terreno per il resto del processo di recupero della chirurgia ACL.

Per le prime 12 ore, il paziente potrebbe non sentire molto dolore perché gli antidolorifici somministrati dopo l'intervento chirurgico ACL rimarranno nel sistema del paziente. È importante che le prescrizioni relative agli antidolorifici vengano riempite il più presto possibile perché aiuteranno il paziente a sentirsi più a suo agio, consentendo di iniziare la sessione di terapia fisica il prima possibile. Gli esercizi in genere iniziano molto presto dopo l'intervento chirurgico e devono essere eseguiti frequentemente durante le ore di veglia. La maggior parte dei pazienti sarà in grado di tornare al lavoro entro pochi giorni o settimane dall'intervento mentre utilizza le stampelle per camminare, a condizione che il lavoro non comporti attività faticose. Il paziente deve continuare a fare pause frequenti per eseguire anche esercizi di terapia fisica durante la giornata lavorativa.

Durante tutto il periodo iniziale del periodo di recupero della chirurgia ACL, il paziente si concentrerà sull'esecuzione di esercizi come l'estensione del ginocchio, il sollevamento delle gambe o l'uso di un dispositivo di movimento passivo per lavorare il ginocchio. Quando il paziente non sta esercitando il ginocchio, il ginocchio sarà generalmente supportato in un tutore stabilizzatore. L'applicazione del ghiaccio e l'elevazione della gamba possono aiutare a ridurre il gonfiore. Il paziente si prenderà inoltre cura delle ferite chirurgiche dell'incisione per assicurare che guariscano correttamente.

Entro due settimane, il paziente sarà in genere in grado di piegare il ginocchio di 90 gradi, estendere completamente il ginocchio e continuerà a eseguire esercizi molte volte al giorno. La maggior parte dei medici incoraggia alcuni tipi di attività fisica a basso impatto, come andare in bicicletta e nuotare durante il periodo di recupero dell'intervento ACL. Le restrizioni sulle attività ad alto impatto in genere continuano da sei a 12 mesi. I medici rilasceranno un paziente alla piena attività quando viene raggiunto il pieno controllo del quadricipite, l'equilibrio viene recuperato e il dolore e il gonfiore si sono completamente attenuati.

Mentre il processo di recupero della chirurgia ACL può essere lento e, a volte, doloroso, la maggior parte dei pazienti riacquista la piena mobilità. Molti possono tornare agli sport praticati prima dell'intervento tra sei e nove mesi dopo l'intervento. La chirurgia ACL ha un tasso di successo molto elevato: circa il 90% dei pazienti riferisce soddisfazione per i risultati della chirurgia.