Cosa posso aspettarmi dal recupero della fusione spinale?
La sfida più importante che dovresti aspettarti durante il recupero della fusione spinale è la quantità di tempo che ci vorrà per il completamento del recupero. Alcune persone guariscono più velocemente di altre, quindi il recupero potrebbe richiedere da pochi mesi a un anno o più. Devi essere realistico riguardo al recupero della fusione spinale e capire che potresti non riprendere completamente; Molte persone sono colpite dall'intervento per il resto della loro vita, il che significa che potresti sperimentare una ridotta mobilità, debolezza o persino un po 'di dolore. Sii ottimista, ma tieni presente che il recupero della fusione spinale è un processo difficile che richiederà pazienza e cura.
Sarà importante aumentare gradualmente la tua attività fisica nel corso del recupero della fusione spinale, ma è anche necessario ricordare di non posizionare una tensione in eccesso sull'area interessata. Un medico può raccomandare di indossare un tutore posteriore per aiutare a supportare la parte posteriore durante il processo di recupero. Una volta che il recupero è ben avviato, tuttavia, Be importante iniziare a costruire i muscoli che supportano la colonna vertebrale al fine di garantire un supporto adeguato e ridurre il rischio di ulteriori lesioni. Sarà necessario esercizio fisico e stretching regolari una volta che il processo di guarigione è ben avviato e tali esercizi dovrebbero essere fatti sotto la guida di un fisioterapista professionista.
Alcune condizioni e pratiche possono influire negativamente sul periodo di recupero. Se sei un fumatore o se hai il diabete, corri il rischio di un periodo di recupero della fusione spinale più lento o inefficace. Le persone che sono in sovrappeso hanno anche meno probabilità di vedere risultati positivi dall'intervento, quindi di nuovo, è importante rimanere ottimisti ma realistici sui risultati dell'intervento e il periodo di recupero della fusione spinale. Mangiare una dieta sana durante il periodo di recupero può aumentare la probabilità di un intervento chirurgico e recupero di successo, sebbene di nuovo, persone diverse reagiranno differenzialiTly alla chirurgia.
Mentre la fusione spinale probabilmente aiuterà ad alleviare il dolore alla schiena e alle gambe, è importante ricordare che le vertebre sopra e sotto la fusione assumeranno più stress e attrito a causa della fusione stessa. Dovrai modificare le tue routine regolari dopo l'intervento chirurgico di fusione per prevenire l'usura prematura sulle vertebre sopra e sotto la fusione, il che significa che potrebbe essere necessario considerare l'acquisto di mobili ergonomici, alterare le routine di esercizio e imparare nuovi modi per muoversi senza aggravare l'area interessata.