Cosa succede al cervello durante l'ipnosi?

L'ipnosi è uno stato di coscienza alterato che può assomigliare al sonno ma che è indotto artificialmente. Molto spesso, l'ipnosi si verifica durante l'ipnoterapia, in cui un ipnotizzatore utilizzerà i suggerimenti per aiutare un paziente a esplorare ricordi, pensieri e idee repressi. Alcune persone praticano anche l'autoipnosi. Nonostante il fatto che una persona con ipnosi appaia sia rilassata e possa sperimentare uno stato mentale simile al sonno, il cervello durante l'ipnosi è attivo come se l'individuo fosse completamente sveglio.

I ricercatori hanno scoperto che durante l'ipnosi il cervello è capace di attenzioni profondamente focalizzate. È meno probabile che si verifichino pensieri casuali o spontanei a una persona sottoposta a ipnoterapia. Allo stesso modo, il cervello è più suscettibile alla suggestione. Ciò significa che un individuo sottoposto a ipnosi ha maggiori probabilità di seguire gli ordini della persona che esegue l'ipnosi ed è probabile che dopo la procedura sia influenzato da idee e comportamenti che sono stati discussi mentre era ipnotizzato.

Una teoria riguardante ciò che accade al cervello durante l'ipnosi riguarda la comunicazione tra i sistemi cognitivi del cervello. I sistemi cognitivi sono quelli che consentono alle persone di elaborare informazioni, classificare le informazioni e creare associazioni. I ricercatori che credono che la comunicazione tra i sistemi cognitivi del cervello siano disturbati indicano una serie di effetti mentali dell'ipnosi come prova. Ad esempio, molte persone sottoposte a ipnosi segnalano un senso di distacco e una riduzione del pensiero spontaneo.

C'è molto dibattito su quali effetti fisici o neurologici si verificano nel cervello durante l'ipnosi. Alcuni specialisti ritengono che i lobi frontali svolgano un ruolo significativo nel creare questo stato di coscienza alterato. I lobi frontali sono la parte del cervello responsabile dell'organizzazione dell'azione intenzionale. Poiché l'ipnosi richiede che un individuo partecipi all'azione involontaria, molti specialisti teorizzano che le funzioni dei lobi frontali siano indebolite o alterate in qualche altro modo.

Sebbene non vi siano prove conclusive che ci siano cambiamenti neurologici che si verificano nel cervello durante l'ipnosi, molti teorici hanno proposto varie idee che vengono utilizzate per descrivere la procedura ipnotica. Una teoria popolare è la teoria dell'informazione. Questa idea afferma che l'ipnotizzatore è in grado di ipnotizzare un individuo aumentando il rapporto segnale-rumore. In altre parole, l'ipnotizzatore riduce la presenza di pensieri, suoni e oggetti che distraggono per rendere più facili i messaggi suggestivi.

Un'altra teoria popolare per descrivere il cervello durante l'ipnosi è la teoria dei sistemi. Questa idea si basa sull'attività dei sistemi nervosi dell'individuo sottoposto a ipnosi. L'ipnotizzatore, secondo questa teoria, riduce o aumenta l'attività di vari sottosistemi all'interno del sistema nervoso del paziente.

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