Che cos'è un cuscino per chiropratica?
Un cuscino per chiropratica è un cuscino appositamente progettato per favorire il corretto allineamento spinale durante il sonno. I cuscini per chiropratica possono essere realizzati con una varietà di materiali e disponibili in molte forme, a seconda delle esigenze individuali dell'utente. Possono essere acquistati presso un ufficio di chiropratica, negozi specializzati o su Internet.
Lo scopo generale di un cuscino per chiropratica è quello di impedire l'allineamento di vertebre, fianchi e ginocchia. Nella sua forma più semplice, un cuscino per chiropratica lo realizzerà per mezzo di memory foam che ha la forma di un normale cuscino, ma che si adatta alla forma della testa e del collo del paziente per fornire stabilità durante la notte. Altri, chiamati cuscini ad acqua, possono essere riempiti con più o meno acqua per raggiungere il livello ideale di fermezza. Sono disponibili anche cuscini a corpo intero per sostenere la parte bassa della schiena o per soddisfare le particolari esigenze di sonno delle donne in gravidanza. I cuscini da viaggio a ferro di cavallo o a forma di osso di cane aiutano a evitare che il collo si rompa quando una persona deve dormire seduta, ad esempio su una lunga auto o in aereo.
Oltre a ridurre o prevenire il mal di schiena, un cuscino chiropratico può migliorare altre aree di salute. Mantenendo la gola adeguatamente rilassata e aperta, un cuscino adeguatamente di supporto può ridurre l'incidenza del russare o dell'apnea notturna, una condizione in cui la persona smette di respirare in modo intermittente durante il sonno. Un cuscino che solleva la testa e la schiena con un'angolazione adeguata può aiutare le persone che soffrono di bruciore di stomaco o reflusso acido.
Il modo migliore per una persona di determinare se trarrebbe beneficio da un cuscino chiropratico e quale tipo sarebbe meglio è consultare un chiropratico o un medico ortopedico. Un'opzione meno costosa potrebbe essere quella di ricercare cuscini online e acquistarne uno da un rivenditore. Alcuni materassi, articoli per la casa o negozi di mobili possono anche contenere cuscini per chiropratica. Questi negozi possono avere una selezione più limitata, ma offrono il vantaggio di consentire ai clienti di provare i cuscini prima di acquistarli.