Che cos'è un fiore di tiglio?
Il tiglio, più comunemente noto come tiglio o tilia cordata , è un albero a fiore deciduo originario dell'Europa. L'albero stesso ha una forma arrotondata e può raggiungere altezze da 80 a 100 piedi (da 24,38 a 30,48 metri). Ora si trova in Europa e in Nord America.
L'albero dei fiori di tiglio possiede grappoli di piccoli fiori, che appaiono di colore da giallo pallido a bianco crema. L'albero fiorisce tra l'inizio e la metà dell'estate. Le foglie dell'albero dei fiori di tiglio sono di struttura semplice e lunghe circa due o quattro pollici. Diventano giallo pallido in autunno. La corteccia è di colore marrone grigio screziato e molto fibrosa.
I fiori, le foglie e la corteccia dell'albero possono essere usati in medicina per vari scopi. Un tè fatto con foglie e fiori dell'albero può alleviare molti disturbi, specialmente quelli legati ai nervi. Il tè al tiglio è generalmente calmante e offre un'utile opzione terapeutica per lo stress generale. Può anche aiutare ad alleviare la tensione muscolare, l'ansia e l'insonnia.
Le proprietà calmanti del tè possono aiutare anche con problemi digestivi e circolatori. Può lenire crampi, indigestione, diarrea e coliche. Il tè al tiglio può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna aiutando l'individuo a rilassarsi. Può essere usato come rimedio a base di erbe per l'ipertensione e le malattie coronariche.
Quelli con raffreddore o influenza possono trovare anche il tè dell'albero dei fiori di tiglio utile per i loro sintomi. Può abbassare la febbre, in particolare nei bambini. La congestione viene spesso eliminata con questo trattamento e la lunghezza complessiva della malattia può essere ridotta.
Per preparare il tè dal fiore di tiglio, immergi circa tre fiori in una tazza di acqua calda. Il miele può essere usato per addolcire il tè risultante, se lo si desidera. Il dosaggio tipico è una tazza di tè tre volte al giorno per tutta la durata della malattia.
Il fiore di tiglio può anche essere incorporato in alcuni trattamenti esterni. Se usato in un impacco, il fiore di tiglio può lenire le infezioni agli occhi. Un'infusione di fiori di tiglio aggiunta a un bagno caldo favorirà il rilassamento e contribuirà a ridurre lo stress generale.
L'albero dei fiori di tiglio, o tiglio, è utile solo come integratore a base di erbe. Malattie e disturbi gravi devono essere curati da un medico. Consultare sempre un medico prima di utilizzare questo o qualsiasi altro rimedio a base di erbe come trattamento esclusivo per un problema di salute.