Cos'è una guardia della bocca notturna?

Le persone di qualsiasi età possono soffrire di serraggio dei denti, macinazione dei denti o bruxismo. È più frequentemente causato da stress, ansia, frustrazioni represse o allineamento dei denti impropri. Poiché la macinazione dei denti è un'attività subconscia, è difficile da prevenire; Tuttavia, una guardia della bocca notturna è uno degli strumenti più semplici e utili per ridurre gli effetti collaterali.

Una guardia della bocca notturna è un cuscinetto o un dispositivo protettivo che circonda i denti. Di solito copre la parte superiore o la riga inferiore dei denti; Solo raramente le persone ne hanno bisogno per entrambe le file. Il suo scopo è quello di impedire ai denti superiori di macinare contro il fondo. È una soluzione istantanea alla macinatura dei denti o alla serratura dei denti.

Una Guardia notturna può essere ordinata da un dentista o da ortodontista, oppure può acquistare da banco da un negozio di droga. Ci sono alcuni fattori da considerare prima di acquistarne uno da entrambe le fonti:

1. Dovrebbeadattarsi comodamente. Se viene acquistato da un negozio di droga, non si adatterà e una guardia della bocca notturna acquistata da un dentista. Un dentista lo realizzerà su misura in modo che si formi perfettamente denti e gengive. Tuttavia, ci sono marchi di droghe che possono essere bolliti e quindi formati all'interno della bocca per creare una vestibilità personalizzata, spesso altrettanto buona come uno acquistato dal dentista o dall'ortodontista.


2. Dovrebbe essere fatto di materiale durevole, ma dovrebbe essere morbido all'interno della bocca. La plastica forte o la gomma sono ottime opzioni. In genere, più costosa è la guardia, più durevole e morbido sarà.


3. Quando possibile, usa una guardia notturna che ha una doppia parete. Si adatta meglio e durerà più a lungo di una singola guardia notturna da parete.

L'uso di una guardia della bocca notturna è importante per diversi motivi. Per uno, proteggerà lo smalto dei denti. Impedirà anche i denti scheggiati: un sintomo di bruxismo. Inoltre, la bocca aiuterà PREvento mal di testa e dolori nella mascella - altri sintomi del bruxismo. Uno dei migliori motivi per indossare una bocca di guardia di notte è fornire un sonno notturno eccezionale, libero dagli effetti della macinazione dei denti.

È importante discutere tutte le opzioni con un dentista o un ortodontista rispettabile. Sebbene in molti casi, una guardia della bocca notturna può essere la soluzione perfetta, in altri casi, ci sono soluzioni migliori, come lezioni di ipnoterapia o di gestione del comportamento. Solo una linea di comunicazione aperta risolverà il problema e impedirà la formazione di problemi più profondi.