Che cos'è un lavaggio nasale salino?
Un lavaggio nasale salino è uno strumento semplice ed efficace per la pulizia e la pulizia dei passaggi del seno. È spesso usato da coloro che soffrono di sinusite o vivono in aree inquinate. L'uso di lavaggi nasali salini è una terapia alternativa nota da tempo che può offrire risultati rapidi con pochi effetti collaterali.
Le gocce nasali decongestionanti funzionano velocemente, offrendo spesso un sollievo quasi immediato. Spesso contengono sostanze chimiche come la xilometazolina o la naphazolina HCI, che alleviano la congestione restringendo i piccoli vasi sanguigni del naso. Queste gocce nasali devono essere utilizzate solo per alcuni giorni e spesso non sono raccomandate per le persone che hanno diabete di tipo 2, ingrossamento della prostata, glaucoma, patologie cardiache o dei vasi sanguigni, ipertensione o tiroide iperattiva.
Le gocce nasali di steroidi riducono anche il tessuto nasale gonfio e offrono un rapido sollievo. Tuttavia, possono causare secchezza e irritazione dei passaggi nasali e possono far sanguinare. Dosi elevate possono anche causare ipertensione.
A differenza delle gocce nasali decongestionanti e delle gocce nasali steroidee, un lavaggio nasale salino cancella i passaggi del seno senza sostanze chimiche. In realtà, possono essere fatti con ingredienti domestici comuni. Utilizzando acqua distillata o purificata, sale di decapaggio o conserviera e bicarbonato di sodio, i lavaggi nasali salini fatti in casa possono essere utilizzati con una pentola Neti, una bottiglia di lavaggio nasale o anche con le mani a coppa.
Il lavaggio nasale salino si ottiene mescolando 1 cucchiaino (circa 5 grammi) di decapaggio, inscatolamento o sale non ionizzato; 8 once (236,58 ml) di acqua distillata calda; e un pizzico di bicarbonato di sodio in una bottiglia di lavaggio nasale o una pentola Neti. Appoggiandosi su un lavandino, la testa dovrebbe essere inclinata in avanti e un po 'di lato. La soluzione di lavaggio nasale deve essere versata o spruzzata nella narice destra fino a quando non fuoriesce dalla narice sinistra. Il naso dovrebbe essere soffiato delicatamente, quindi ripetere il processo versando o spruzzando il lavaggio nasale nella narice sinistra.
Il lavaggio nasale salino restringe il tessuto gonfio e rimuove sostanze irritanti, allergeni, inquinamento, sporco e polvere dal naso. L'acqua elimina le mucose in eccesso e spesso fornisce un sollievo immediato. Questo lavaggio nasale può essere utilizzato ogni giorno e vari ingredienti naturali, come l'estratto di semi di pompelmo, possono essere aggiunti per un ulteriore sollievo o quando la congestione è al suo peggio.
I lavaggi nasali salini sono anche disponibili da vari produttori come kit. Questi kit contengono spesso la miscela salina e le bottiglie appositamente formate per una facile applicazione. Possono essere usati da quasi tutte le età.