Cos'è un sottogola per apnea notturna?
Un sottogola per apnea notturna è un dispositivo utilizzato per aiutare a trattare l'apnea notturna da lieve a moderata, una condizione che può causare russare e interrompere la respirazione durante il sonno. La condizione può portare a una varietà di complicazioni, tra cui frequenti mal di testa, ipertensione e infarto. Un sottogola per apnea notturna può essere usato da solo o in combinazione con un dispositivo a pressione positiva delle vie aeree (PAP). Se usato da solo, un sottogola aiuta a mantenere la bocca chiusa e la mascella correttamente allineata, costringendo chi lo indossa a respirare attraverso il naso e mantenendo aperte le vie respiratorie. Se utilizzato con una macchina a pressione positiva delle vie aeree (PAP), un sottogola può contribuire a rendere la terapia più efficace.
Il tipo più comune di apnea notturna è l'apnea ostruttiva del sonno (OSA), causata dal collasso parziale dei tessuti molli nella parte posteriore della gola di una persona. Questo collasso può essere dovuto all'anatomia di una persona o al sovrappeso e provoca l'interruzione della respirazione, a volte molte volte durante la notte. L'apnea notturna è anche una causa comune di russare, anche se non tutte le persone con questa condizione russano e non tutte le persone che russano hanno apnea notturna. Se a una persona viene diagnosticata un'apnea notturna lieve o moderata, potrebbe essere in grado di correggere il problema indossando un sottogola.
Se usato da solo, un sottogola per apnea notturna si adatta alla parte superiore della testa di una persona e sotto il mento, mantenendo la bocca chiusa. Questo costringe chi lo indossa a respirare attraverso il naso durante il sonno, il che può prevenire il russare. Può anche aiutare a riposizionare la mascella, che a volte aiuta a mantenere aperte le vie aeree. Sebbene il trattamento con macchine PAP sia ora più comune dell'uso di un sottogola, può comunque essere un trattamento efficace per alcune persone che soffrono di apnea notturna lieve o moderata. I sottogola per apnea notturna possono essere utili anche per bambini e altri che hanno difficoltà a tollerare un apparecchio PAP.
In alcuni casi, un sottogola per apnea notturna può essere prescritto come accessorio per un apparecchio PAP. Queste macchine funzionano forzando un flusso d'aria attraverso una maschera che una persona indossa sopra il naso e la bocca. Il flusso d'aria aiuta a impedire il collasso dei tessuti molli nella parte posteriore della gola ed è stato abbastanza efficace. Questo tipo di trattamento, tuttavia, è efficace solo quando una persona respira attraverso il naso. Le persone che respirano attraverso la bocca possono indossare un sottogola mentre utilizzano un dispositivo PAP per costringerli a respirare attraverso il naso e rendere la macchina più efficace.