Cos'è Chakra Awakening?

Chakra Awakening si riferisce alla pratica di rilasciare o risvegliare l'energia dal chakra della radice che si muove verso l'alto attraverso il corpo e viene rilasciato al chakra della corona in cima alla testa. A volte indicato come kundalini risveglio, e spesso un obiettivo primario delle pratiche di yoga kundalini , questo atto è considerato un potente momento di rilascio di energia che si dice abbia grandi capacità di guarigione. Si dice anche che abbia il potenziale per danneggiare qualcuno che non è preparato per un tale accumulo e rilascio di energia.

I chakra sono sette posizioni nel corpo umano che corrispondono ai vortice di energia che governano la salute fisica, emotiva e mentale della persona. Questi sette punti sono: il chakra di radice, trovato alla base della colonna vertebrale; Chakra di milza o pancia, sotto l'ombelico; Chakra del plesso solare, appena sopra l'ombelico; Chakra del cuore; gola chakra; Chakra di sopracciglia; e il chakra della corona, in cima alla testa. Chakra Awakening implica il rilascio di potere che è costruito a TRadò il chakra verso l'alto attraverso la colonna vertebrale e gli altri chakra fino a raggiungere il chakra della corona e viene rilasciato.

Il processo viene spesso definito kundalini risveglio. Kundalini era una dea serpente nel mito indù che si diceva che vivesse alla base della colonna vertebrale di una persona, avvolta attorno al chakra della radice e il cui potere viene rilasciato attraverso il risveglio del chakra. Una forma di esercizio e meditazione noto come kundalini yoga è particolarmente destinata ad aiutare una persona a imparare a sfruttare e liberare questa energia attraverso il risveglio del chakra. Questo processo può spesso richiedere anni di pratica e coinvolge una serie di diversi esercizi e tecniche meditative per eseguire con successo.

Coloro che raggiungono il risveglio del chakra, tuttavia, affermano che il processo ha enormi capacità di guarigione, poiché porta tutti e sette i chakra in una maggiore armonia e equilibrio. Si dice che questi sette punti di energiacontrollare il benessere fisiologico, mentale ed emotivo di una persona; Pertanto, creare equilibrio e allineamento positivo tra loro aiuta a rendere una persona più felice e più sana. Questo processo non deve essere inserito leggermente, tuttavia, poiché coloro che hanno raggiunto un tale risveglio del chakra spesso descrivono anche un grande disagio e dolore coinvolti nel processo man mano che l'energia si accumula all'interno della persona e viene rilasciata.

Per questo motivo, la pratica del risveglio dei chakra è spesso insegnata solo da insegnanti che credono che uno studente sia preparato per la disciplina coinvolta. La frustrazione e l'ansia possono portare a conseguenze negative in quanto il rilascio di energia durante il risveglio del chakra può inondare tali emozioni negative attraverso una persona e creare effetti collaterali potenzialmente dannosi o avversi. Storie di antichi maestri dello yoga raccontano persino degli studenti che non potevano controllare le proprie energie e sono state uccise dall'enorme potere al loro interno, sebbene queste siano probabilmente solo leggende.