Cosa sono le immagini eidetiche?
Le immagini eidetiche sono un fenomeno mentale da cui una persona produce un'immagine estremamente dettagliata nella sua mente. L'immagine può essere una riproduzione di qualcosa che la persona ha visto o un'immagine auto-generata basata sull'esperienza passata. Alcuni esperti sostengono che solo un numero limitato di persone ha la capacità di produrre una vera immagine eidetica, mentre altri sostengono che tutti gli individui sono in grado di accedere a questo tipo di richiamo visivo con le tecniche adeguate.
Spesso rispetto alla memoria fotografica, le immagini eidetiche sono spesso usate per descrivere la capacità di un individuo di richiamare in un dettaglio estremo o un oggetto che ha visto solo un breve periodo di tempo. Il ricordo non si limita agli aspetti visivi ma in genere include altri fattori sensoriali, come gli odori, i suoni e le emozioni vissute quando la persona ha visto per la prima volta l'oggetto reale. Un individuo che ha la capacità di ricreare un'immagine con tale chiarezza viene talvolta definito un eidetiker.
La presenza di immagini eidetiche è stata un argomento di studio e ricerca nei settori della psicologia e della psichiatria dai primi del 1900. Data la sua natura soggettiva, in quanto la maggior parte della ricerca dipende dalla percezione individuale di una persona e dalla descrizione di ciò che sta vedendo, ci sono opinioni diverse sulle sue caratteristiche e applicazioni esatte. Mentre alcuni esperti sostengono che le vere immagini eidetiche sono un fenomeno unico che si inserisce solo per un piccolo numero di persone, altri professionisti sostengono che la capacità di costruire mentalmente immagini eidetiche può effettivamente essere appresa, sostenendo che l'unica differenza significativa tra questa e altre forme di immagini visive è la quantità di dettagli coinvolti.
Molti di coloro che hanno studiato questo argomento credono che la maggior parte delle persone sia in grado di produrre un certo grado di immagini eidetiche recuperando informazioni neurologicamente immagazzinatezione mentre era in uno stato profondamente rilassato. In effetti, un buon numero di psicoterapeuti usa questa tecnica durante il trattamento. Ad esempio, se una paziente soffre di periodici attacchi di panico, il terapeuta potrebbe fargli concentrarsi mentalmente su un'immagine particolarmente lenitiva, ricordandola con il maggior numero possibile di dettagli, inclusi i suoni, gli odori e i sentimenti di calma inducono. In questo modo, il paziente può usare le immagini eidetiche per far fronte allo stress e al panico.
Alcune prove suggeriscono anche che l'eidetica, in quanto si riferisce a immagini visive dettagliate, può essere utilizzata per aiutare con la memoria e il ricordo. Ad esempio, se a una persona viene chiesto di memorizzare un elenco di elementi o nomi, la ricerca ha dimostrato che il ricordo migliora drasticamente se, mentre l'elenco viene letto, l'individuo chiude gli occhi e forma un'immagine visiva vivida per ogni articolo. Ciò è particolarmente vero se la persona si concentra sull'immagine mentale per almeno 40 a 60 secondi. Il follow-up ha indicato che, quando una personaUsa questo tipo di tecnica di memorizzazione, di solito può ricordare mentalmente le immagini eidetiche per mesi, anche anni, in seguito.