Che cos'è il massaggio hawaiano?
Un massaggio hawaiano, chiamato anche massaggio lomi lomi , è un modo meraviglioso per trattare i muscoli con un po 'di relax in stile isolano. Basato su antiche tecniche polinesiane che risalgono a secoli fa, il massaggio hawaiano consiste in movimenti di massaggio fluidi usati per allentare la tensione e creare una sensazione di ringiovanimento nel corpo. Molte persone godono del massaggio hawaiano mentre sono in vacanza nelle isole, ma anche le terme della terraferma hanno ampiamente adottato questo stile rilassante.
A differenza di molte altre forme di massaggio, un massaggio hawaiano inizia davvero prima che la massaggiatrice esegua un singolo colpo. Appoggiando le mani sul cliente, una massaggiatrice dirà una preghiera o una benedizione tradizionale, a volte in lingua hawaiana. Molti praticanti incoraggiano i clienti ad unirsi a loro nella respirazione profonda, che aiuta ad abbinare i movimenti della massaggiatrice al ritmo naturale del corpo del cliente.
Proprio come lo yoga è inteso come una forma di meditazione sia fisica che mentale, il massaggio hawaiano ha lo scopo di lenire non solo i muscoli ma anche lo spirito. A volte viene utilizzato come parte di un trattamento olistico per la gestione della depressione e della rabbia e può anche essere raccomandato per trattare problemi medici come problemi digestivi. In origine, gli esperti del massaggio Lomi Lomi erano spesso grandi guaritori e istruttori di arti marziali, sebbene lo stile fosse praticato in modi più informali, come tra i membri della famiglia.
Oggi, un massaggio hawaiano può utilizzare una varietà di tecniche sia tradizionali che di altri tipi di massaggio come gli stili svedese o di tessuti profondi. Alcuni praticanti incorporano pietre calde per aiutare a portare calore focalizzato nelle aree muscolari strette. I massaggi hawaiani vengono spesso eseguiti da due massaggiatori contemporaneamente, per dimostrare un maggiore senso di rilassamento globale.
Alle Hawaii, il lomi lomi è praticato in alcune delle spa più belle e lussuose del mondo. Le cabine terapeutiche possono essere su una spiaggia, in vista delle onde ondulate o in grotte vulcaniche piene di cascate. I massaggiatori possono migliorare il trattamento con oli da massaggio ispirati all'isola a base di cocco, ananas esfoliante o succulenti oli di noce di macadamia. Alcuni incorporano la terapia del suono sotto forma di musica rilassante o aggiungono l'aromaterapia per curare anche il naso. Alcuni massaggi hawaiani sono disponibili per le coppie da provare insieme, con due o quattro terapisti che eseguono il massaggio.
Il prezzo di un massaggio hawaiano varia in base all'area, alle funzioni aggiuntive e alla durata del trattamento. Le spa dei resort in genere addebitano più di quelle diurne, ma possono avere caratteristiche o sconti più lussuosi se il cliente è un ospite del resort. Alcuni massaggiatori hawaiani forniscono anche un servizio mobile, in modo che l'intera esperienza possa essere fatta comodamente da casa del cliente.