Che cos'è la terapia del ginocchio?
La terapia del ginocchio è un tipo di terapia fisica progettata per affrontare o prevenire danni al ginocchio. Il ginocchio è l'articolazione più grande del corpo e un'articolazione molto critica per un'ampia varietà di attività, dalla partecipazione agli sport alla camminata per strada. La terapia del ginocchio aumenta la mobilità, la forza e il tono del ginocchio ed è di solito offerta da un fisioterapista che ha ricevuto una formazione in tecniche di terapia fisica e problemi che devono essere affrontati con un programma di terapia fisica.
Per la prevenzione delle lesioni, la terapia del ginocchio può essere utilizzata da persone come gli atleti per mantenere le ginocchia in buona forma. Questa articolazione subisce molti abusi in molti sport e l'attività sportiva di routine può danneggiare gravemente o indebolire il ginocchio. Essendo proattivi con la terapia fisica, gli atleti possono ridurre il rischio di lesioni, prolungare la vita dell'articolazione e trascorrere più tempo a fare ciò che amano. La terapia del ginocchio di questo tipo può essere offerta da un allenatore atletico o un fisioterapista e l'atleta può anche consultare un medico.
Per i non atleti, la terapia del ginocchio viene solitamente utilizzata per aiutare qualcuno a riprendersi da un infortunio al ginocchio o un intervento chirurgico al ginocchio. Le lesioni tendono a risolversi più rapidamente quando le persone si impegnano in terapia fisica, poiché la terapia fisica promuove la guarigione e la terapia del ginocchio fa spesso parte del piano di trattamento per un infortunio al ginocchio, con la terapia che inizia una volta che il ginocchio del paziente è stato stabilizzato. Il programma di terapia fisica è adattato alle esigenze del paziente, con il fisioterapista che utilizza tecniche che aumentano lentamente di intensità in modo da non danneggiare l'articolazione.
La terapia del ginocchio può includere esercizi delicati, stretching, massaggi e altre attività mirate. Il programma di terapia di solito inizia con un'intervista tra il paziente, il fisioterapista e il medico, in cui vengono discusse le condizioni del ginocchio del paziente e gli obiettivi del paziente. Il fisioterapista può anche esaminare il ginocchio del paziente per acquisire maggiore familiarità con i problemi fisici coinvolti, prima di progettare un piano terapeutico per il paziente.
Il fisioterapista può supervisionare le sessioni di terapia del ginocchio in una struttura di terapia fisica che dispone di attrezzature che possono essere utilizzate nel programma di trattamento e il paziente può anche eseguire esercizi terapeutici a casa. I compiti a casa sono di solito una parte importante della terapia fisica e possono includere esercizi di mantenimento che continuano molto dopo che il paziente ha smesso di frequentare sessioni formali con il fisioterapista. La terapia fisica può essere impegnativa e stimolante per il paziente e richiede concentrazione, impegno e concentrazione.