Cos'è la riflessologia?
La riflessologia è un tipo di terapia che coinvolge il massaggio dei piedi per curare e curare l'intero corpo di un individuo. Si dice che sia un tipo gentile di terapia, utilizzato per ripristinare l'equilibrio naturale del corpo e per aiutare a mantenerne l'equilibrio. A volte, la riflessologia coinvolge mani e orecchie e i piedi. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, sono coinvolti solo i piedi.
Storicamente, l'uso della riflessologia risale all'antica Cina, Egitto e Grecia. Tuttavia, non è stato introdotto alle civiltà occidentali fino al ventesimo secolo, quando un medico di nome William Fitzgerald lo presentò per la prima volta in Occidente. Ha fatto riferimento a questo tipo di trattamento come terapia della zona.
Oggi la riflessologia è usata come trattamento terapeutico per una gamma completa di condizioni, tra cui mal di schiena, lesioni sportive, emicrania e artrite. Si dice persino che questo tipo di terapia sia efficace nel trattamento dell'infertilità, dei disturbi digestivi, degli squilibri ormonali e dei disturbi del sonno. Inoltre, molti bAvvitare per essere particolarmente utile nel trattamento di una gamma completa di condizioni legate allo stress. Tuttavia, non è una cura per le condizioni mediche o le malattie.
Forse uno degli usi più importanti della riflessologia è per alleviare lo stress. Nel mondo di oggi, gli individui devono affrontare livelli sempre crescenti di stress fisico, mentale ed emotivo. La terapia della riflessologia può fungere da strumento efficace per rilassare il corpo e la mente, alleviare lo stress e contribuire a ripristinare una sensazione generale di benessere.
Le persone di tutte le età possono beneficiare del trattamento di riflessologia. Mentre alcune persone possono scegliere di godersi la terapia su base occasionale, molti scelgono di ricevere tali trattamenti regolarmente. Molte persone che cercano trattamenti regolari credono che farlo li aiutino a mantenere la loro salute e il loro benessere.
La riflessologia non è solo riconosciuta da coloro che sono interessati a trattamenti alternativits e terapie. Molti medici e altri operatori sanitari lo riconoscono anche come un trattamento terapeutico efficace. Alcuni lo raccomandano ai loro pazienti come supplemento alle cure mediche.
La riflessologia è eseguita da un praticante che è addestrato ed educato nell'uso della terapia delle zone. Si dice che un riflessologo professionista qualificato possa essere in grado di rilevare sottili cambiamenti nelle zone dei piedi. Applicando la pressione su una zona specifica, un riflessologo può essere in grado di influenzare l'organo o il sistema corporeo che si ritiene corrisponda a quella particolare zona.
Un trattamento di riflessologia in genere dura circa un'ora. Durante questo periodo, un riflessologo usa le mani, in particolare i pollici, per applicare pressione ai piedi. Si dice che la quantità e la posizione della pressione, nonché l'effetto del trattamento dipendono dalle esigenze uniche di ogni individuo.