Qual è la connessione tra acido folico e difetti del tubo neurale?
Una connessione importante tra acido folico e difetti del tubo neurale è che l'assunzione di acido folico sufficiente durante la gravidanza e prima della gravidanza aiuta a prevenire la formazione di difetti in un feto. La maggior parte dei difetti del tubo neurale si verificano entro i primi 30 giorni di gravidanza e una donna deve assicurarsi di assumere abbastanza acido folico o acido folico prima che la gravidanza sia confermata. Mentre la causa esatta della connessione dell'acido folico e dei difetti del tubo neurale non è nota, gli studi hanno dimostrato che l'acido folico aiuta l'organismo a sviluppare il DNA ed è importante per la crescita delle cellule e dei tessuti.
L'acido folico è un tipo di vitamina B. Si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde come gli spinaci, nonché nel succo d'arancia e nei cereali integrali. Nella sua forma naturale, è noto come acido folico. L'acido folico è la forma sintetizzata aggiunta a prodotti arricchiti come cereali e pane bianco. Una connessione tra acido folico e difetti del tubo neurale è stata dimostrata quando le aziende hanno iniziato a produrre alimenti arricchiti con vitamina B e il tasso di difetti è diminuito.
La vitamina aiuta a prevenire diversi tipi di difetti del tubo neurale. Un tipo, la bifida spinale, si verifica quando la colonna vertebrale su un feto non si chiude completamente dopo la formazione. Altri difetti del tubo neurale colpiscono il cervello. Quando un feto ha anencefalia, il cervello è sottosviluppato. L'encefalocele si verifica quando il cranio non si chiude completamente e parte del tessuto cerebrale emerge dall'apertura.
In primo luogo, l'acido folico aiuta a prevenire i difetti del tubo neurale incoraggiando la formazione di tessuto nel feto in via di sviluppo. Durante le prime settimane di gravidanza, un feto sta crescendo rapidamente. Il feto ha bisogno di sviluppare rapidamente il DNA o altrimenti sorgono problemi. La formazione del DNA è un'altra connessione tra acido folico e difetti del tubo neurale. Il feto ha bisogno della vitamina B per produrre il DNA, che a sua volta produce cellule e tessuti.
Poiché il tubo neurale si forma entro il primo mese di gravidanza, si raccomanda che la maggior parte delle donne in età fertile assuma almeno 400 mcg di acido folico o folati ogni giorno, anche se non intende rimanere incinta. Una carenza di acido folico e difetti del tubo neurale può verificarsi prima che una donna sia a conoscenza della sua gravidanza. Poiché molte gravidanze non sono pianificate, è meglio prendere precauzioni in anticipo. Se una donna non riceve abbastanza acido folico dalla sua dieta, può assumere un integratore o una vitamina prenatale.