Qual è la connessione tra Wild Yam e Progesterone?

Si ritiene che l'igname selvaggio, comunemente noto anche come igname messicano selvaggio, riproduca alcuni degli effetti del progesterone. È usato come ingrediente negli integratori di capsule, gel o creme in sostituzione della terapia ormonale. Alcuni integratori includono anche piccole quantità di progesterone sintetico. Non esiste una relazione diretta tra l'igname selvaggio e il progesterone, solo alcune affermano analogie nell'effetto sul corpo. Storicamente, non ci sono prove che supportino la sicurezza o l'efficacia degli integratori di igname selvaggio in sostituzione della terapia ormonale.

Sebbene ci siano molti che credono in una connessione diretta tra l'igname selvaggio e il progesterone, ci sono diverse idee sbagliate sulla natura specifica di quella relazione. Gli ignami selvatici sono stati usati come ingredienti nelle prime versioni degli integratori di progesterone, sebbene il modo in cui l'igname è stato elaborato era diverso dal metodo utilizzato per creare integratori moderni. Esiste una sostanza chimica chiamata diosgenina negli ignami selvatici che può essere modificata attraverso il lavoro di laboratorio per diventare progesterone. Il corpo non può compiere questo processo naturalmente, come sarebbe necessario con un supplemento di igname selvaggio.

I prodotti che affermano di aumentare la connessione tra l'igname selvaggio e il progesterone integrando con una versione sintetica dell'ormone si sono generalmente rivelati inefficaci. Questo perché la quantità di progesterone sintetico è generalmente troppo piccola per avere un effetto significativo. Una varietà naturale prescritta dell'ormone noto come progesterone micronizzato ha dimostrato di essere più efficace degli integratori di igname selvatico in quanto è stata adeguatamente elaborata per essere assorbita dal corpo umano.

Oltre alla debole connessione tra igname selvatico elaborato in laboratorio e progesterone, ci sono molti possibili effetti collaterali. La gravità dei sintomi dipende dalla quantità di prodotto utilizzato e dalla quantità di ciascun ingrediente. Le creme che hanno anche progesterone sintetico possono causare mal di testa, costipazione, problemi di stomaco e stanchezza insolita. L'uso eccessivo degli integratori può anche causare diarrea, nausea e vomito.

Esistono diversi casi di igname selvatico utilizzati nella medicina tradizionale di Cina, India orientale e America nativa. Gli usi comuni includono il trattamento di tosse, reumatismi, asma e problemi sessuali. Si riteneva inoltre utile per problemi ormonali.

Molti marketer moderni sostengono che oltre alle asserite somiglianze tra igname selvaggio e progesterone, gli integratori possono aiutare a trattare i sintomi della sindrome premestruale (PMS), basso desiderio sessuale e menopausa. Alcuni prodotti sostengono di funzionare come controllo delle nascite, mentre altri sono promossi come un aiuto contro l'infertilità. Storicamente non vi è stata alcuna prova a sostegno di nessuno dei vantaggi dichiarati dell'uso di un integratore di igname selvatico, nonostante l'uso passato di igname selvatico nella medicina popolare.