Qual è il trattamento per un dito rotto?

Se pensi di avere un dito rotto, dovresti consultare un medico. Una punta gravemente rotta può causare seri problemi e può richiedere il ripristino o, in alcuni casi, una scarpa speciale o una fusione per aiutare la punta a guarire correttamente. Tuttavia, spesso, i medici non lanciano il piede e la punta non richiede il ripristino. In questi casi, potresti semplicemente dover convivere con il dolore di un dito rotto per diverse settimane.

Alcuni semplici trattamenti a casa per un dito rotto possono aiutare a ridurre il dolore. In primo luogo, per quanto possibile, minimizzare in piedi o camminare. Se camminare o stare in piedi si rivela molto doloroso, considera di noleggiare o acquistare stampelle o un bastone per ridurre al minimo il peso che uno deve mettere sulla punta.

Prevedi anche di indossare scarpe comode con una punta larga. Non indossare i tacchi alti se hai una punta rotta, poiché gran parte del peso del corpo è distribuito sulle dita dei piedi. Ciò può provocare un bel po 'di dolore e può allungare il tempo necessario per far guarire la punta rotta. Le scarpe coperte sono spesso una scelta migliore rispetto ai sandali perché offrono una protezione extra per le dita dei piedi. Tuttavia, alcune persone preferiscono indossare un sandalo perché si sente più a suo agio.

Durante la prima settimana dopo che ti è stata diagnosticata una punta rotta, ghiaccia la punta 15-20 minuti ogni una o due ore per ridurre al minimo il gonfiore. Mantenere il piede con la punta rotta sollevata può anche continuare a gonfiare.

Quando si dorme di notte, il piede con la punta rotta dovrebbe essere appoggiato su cuscini per continuare l'elevazione. Molte persone trovano più comodo sedersi in una poltrona reclinabile, che aiuta a stabilizzare il piede e lo mantiene elevato. Altri possono usare una chaise longue o un pouf. Tuttavia, quando possibile, la punta rotta dovrebbe essere elevata al di sopra del livello del torace.

Prima di ricominciare a fare esercizio, consulta il medico. Un dito rotto può richiedere del tempo per guarire, fino a sei settimane. Alcuni hanno dolore residuo dopo questo periodo. È importante accertare se questo dolore è il risultato di nervi o legamenti danneggiati attorno alla punta o di una mancata guarigione della punta rotta. Il medico vorrà probabilmente verificare con i raggi X che si possa usare la punta del piede per un intenso esercizio fisico.

È particolarmente importante per le persone con diabete avere eventuali interruzioni ai piedi sotto la supervisione di un medico. Le infezioni del piede sono abbastanza comuni nei diabetici e le lesioni possono causare gravi complicazioni. Un diabetico può richiedere antibiotici o altri trattamenti per evitare infezioni.