Cos'è la carrozzeria terapeutica?
Carrozzeria terapeutica è un termine usato per descrivere un gran numero di tecniche di massaggio e manipolazione del corpo. Rilassamento e sollievo dal dolore sono due principali applicazioni della carrozzeria terapeutica. Vengono utilizzati vari metodi per aiutare con la riabilitazione, aiutare a trattare alcuni disturbi e migliorare il benessere generale generale. Questa forma di trattamento ha lo scopo di riallineare il corpo per migliorare la funzione e le prospettive mentali.
Il massaggio e la sua moltitudine di forme è la forma più nota di carrozzeria terapeutica. In poche parole, il massaggio è la manipolazione dei tessuti molli del corpo umano. Esistono centinaia di tecniche di massoterapia e alcune funzionano meglio di altre per condizioni diverse. I metodi vanno dal delicato sfregamento della superficie al lavoro muscolare e muscolare incredibilmente profondo.
Lo shiatsu, noto anche come digitopressione, stimola i punti di pressione in un cliente per rilasciare e riequilibrare l'energia del corpo. Il massaggio svedese è un'altra metodologia comunemente nota ed è in genere offerto nella maggior parte delle spa insieme ad altre tecniche ben note, come il massaggio con pietre calde. Ulteriori tecniche di massaggio meno conosciute includono il massaggio linfatico, che viene utilizzato per migliorare la circolazione e per disintossicare il corpo, e la terapia craniosacrale, che è benefica per il mal di testa e il dolore al collo.
La carrozzeria è un altro metodo terapeutico che generalmente include la manipolazione fisica del corpo. Se utilizzati nel senso della carrozzeria terapeutica, i mezzi possono essere basati sul tocco, spesso definiti manipolativi o non basati sul tocco. Yoga, reiki e altre tecniche di respirazione sono esempi di carrozzeria senza contatto. Riflessologia, rolfing e agopuntura sono esempi di carrozzeria manipolativa.
La tecnica Alexander, utilizzata dalle scuole di teatro e di musica di tutto il mondo, utilizza un metodo di osservazione dei modelli per determinare i punti di stress causati dalla postura o dal movimento seguiti dalla graduale correzione di questi modelli. Molte forme di carrozzeria si basano sulla manipolazione del punto di pressione, inclusa la terapia con punti trigger. Ci sono anche alcune terapie a base d'acqua, come il watsu, che è lo shiatsu eseguito in acqua.
Molti tipi di malattie e malattie comuni possono essere trattati con la carrozzeria terapeutica. Le persone che soffrono di emicrania persistente, mal di schiena e ansia sono solo un esempio delle applicazioni comuni. La cura chiropratica è una delle forme ben note di carrozzeria terapeutica che è utile in più trattamenti. Molte persone credono che alcune forme di carrozzeria terapeutica possano aiutare a trattare problemi medici più gravi. Esempi di questo includono l'uso della terapia di massaggio per alleviare i disturbi del sonno nelle persone con autismo e l'uso dell'agopuntura per alleviare i sintomi di alcune forme di cancro.