Che cos'è Trauma Touch?
Il trauma touch è una forma speciale di massoterapia che si rivolge ai clienti che hanno vissuto eventi traumatici, che vanno da lesioni fisiche catastrofiche a intensi eventi emotivi. Integra i principi della psicoterapia con i benefici curativi di un tocco delicato e consapevole. Come regola generale, i clienti si contraggono per almeno 10 sessioni di contatto traumatologico con un massaggiatore e può anche essere chiesto loro di vedere uno psicoterapeuta separatamente per garantire che ricevano le cure emotive e il supporto di cui hanno bisogno.
Il tocco è stato a lungo riconosciuto come una potente forma di terapia. Diversi studi hanno dimostrato che il tatto può migliorare notevolmente la salute mentale di tutti gli individui, comprese le persone che stanno affrontando il trauma. La terapia di massaggio può essere un'esperienza emotivamente intensa per terapeuta e cliente, e spesso vengono emesse emozioni inaspettate durante le sessioni di massaggio regolari. Trauma touch affina la terapia di massaggio, con l'obiettivo di far emergere quelle emozioni in un ambiente in cui il cliente si sente sicuro e supportato.
Ogni sessione di tocco sul trauma è radicalmente diversa, riflettendo il fatto che le persone rispondono in modo diverso al trauma. Di solito è incluso un massaggio attivo per allentare la tensione e lo stress, ma il cliente e il terapeuta possono anche parlare, lavorare insieme su vari esercizi, meditare o sedersi insieme in contemplazione. Ogni interazione fisica tra cliente e terapista viene attentamente negoziata per garantire che il cliente si senta a suo agio e che i clienti decidano se sedersi, alzarsi o sdraiarsi per le sessioni, con la sessione sotto il controllo del cliente.
Molte persone diventano emotivamente insensibili dopo il trauma e uno dei principali obiettivi del trauma è far emergere queste emozioni represse in modo che possano essere esaminate ed elaborate. Il tocco del trauma può anche essere usato per scoraggiare l'automedicazione con farmaci o comportamenti pericolosi. La psicoterapia di accompagnamento aiuta il cliente a superare il trauma in modo strutturato, sfruttando le emozioni liberate per innescare una conversazione produttiva tra psicoterapeuta e cliente.
Le persone si avvicinano al tocco del trauma da una varietà di campi. Alcune persone sono massaggiatori che vorrebbero essere in grado di offrire un maggiore supporto emotivo ai clienti. Altri sono infermieri e operatori sanitari che vogliono integrare il contatto consapevole nella loro pratica e cura del paziente. Altri sono psicoterapeuti, psicologi e consulenti che vogliono lavorare con i benefici positivi del tatto.
Le persone interessate al trauma touch possono essere in grado di ottenere consigli dagli operatori sanitari o attraverso organizzazioni professionali per i terapisti del trauma. Poiché il tocco del trauma è così personalizzato, è una buona idea chiedere prima una sessione di prova, per vedere se il terapista e il cliente vanno d'accordo.