Quali sono le cause degli odori del sudore?
Gli odori del sudore sono principalmente causati da batteri che vivono sulla superficie della pelle. Il sudore è composto da urea, sale, tracce di grasso e acqua. Quando questi composti interagiscono con i batteri sulla superficie della pelle, l'interazione produce un odore. La gravità dell'odore generalmente dipende dalla quantità di batteri presenti sulla pelle. Altri fattori come la dieta e i livelli ormonali possono influenzare leggermente gli odori del sudore.
Immediatamente dopo il bagno, la superficie della pelle è priva di quasi tutti i batteri, ma in pochi minuti i batteri iniziano a riformarsi. Il più delle volte, i batteri che vivono sulla superficie della pelle sono in realtà un beneficio per la salute. Questo batterio aiuta a proteggere la pelle dall'infiammazione della superficie e studi recenti indicano che alcuni tipi di batteri possono persino proteggere dalle infezioni. La quantità di batteri presenti sulla pelle quando il corpo inizia a sudare è il fattore più importante nel determinare quanto sarà odoroso il sudore.
Gli odori di sudore che si verificano diverse ore dopo il bagno sono in genere molto più forti e pesanti e sono la ragione per cui l'odore del corpo è di solito peggiore dopo un'intera giornata di lavoro o di gioco. Questo perché i batteri hanno avuto più tempo per popolare la superficie della pelle. Le persone che passano giorni senza fare il bagno hanno una quantità eccessiva di accumulo di batteri e, nella maggior parte dei casi, hanno un odore del corpo molto più forte. Anche se i loro corpi potrebbero sembrare puliti, ospiteranno comunque molti più batteri di quelli che si lavano regolarmente.
La gravità degli odori del sudore è anche determinata dal tipo di ghiandola che sta producendo il sudore. Le ghiandole eccentriche sono sparse in tutto il corpo, sebbene siano concentrate sulla pianta dei piedi e all'interno dei palmi delle mani. Queste ghiandole sono responsabili della maggior parte della sudorazione umana e in genere ricoprono l'intero corpo in un sottile strato di sudore. Durante gli allenamenti vigorosi, le ghiandole eccrine producono più sudore nel tentativo di raffreddare la temperatura sulla superficie della pelle. Gli odori del sudore prodotti dalle ghiandole eccrine sono generalmente lievi, poiché il sudore prodotto da queste ghiandole è costituito principalmente da sale e acqua.
Gli odori di sudore prodotti dalle ghiandole apocrine sono in genere molto più odorosi di quelli prodotti dalle ghiandole eccrine. Le ghiandole apocrine si trovano dove i peli del corpo sono abbondanti, come sulla testa, sull'inguine e sotto le braccia. Il sudore apocrino è a base di grasso e poiché viene secreto da parti del corpo in cui i batteri sono più pesanti, gli odori del sudore apocrino sono molto più forti.
In misura minore, i tipi di alimenti consumati e i livelli ormonali possono talvolta influenzare leggermente la forza dell'odore del corpo. Alcol, caffeina e cibi piccanti a volte possono contribuire alla forte sudorazione e all'odore più forte del corpo. Alti livelli di ormoni come quelli che si verificano durante la gravidanza e la pubertà possono anche produrre sudorazione odorosa.