Quali sono i diversi tipi di enzimi umani?

Ci sono tre enzimi principali trovati in un corpo umano: enzimi digestivi, enzimi metabolici e enzimi alimentari. Ogni enzima umano accelera una diversa reazione chimica all'interno del corpo. A volte è necessario un enzima naturale e questi possono essere trovati negli integratori di enzimi e molti alimenti crudi.

Alcuni dei tipi più importanti di enzimi umani sono enzimi digestivi, che sono secreti dalla bocca, dallo stomaco, dal pancreas e dall'intestino. Questi sono necessari per abbattere e digerire gli alimenti. Dopo che il cibo è stato scomposto, i nutrienti vitali vengono quindi consegnati in tutto il corpo attraverso il flusso sanguigno. Ogni enzima digestivo è nominato e classificato in base a quale alimento complesso si rompe.

La proteasi, ad esempio, aiuta a scomporre proteine ​​complesse in aminoacidi molto più semplici. La lipasi abbatte i grassi e altri lipidi e li converte in acidi grassi e glicerolo. L'amilasi aiuta a convertire i carboidrati complessi in zuccheri semplici, come il glucosio.

Gli enzimi metabolici sono prevalentementeprodotto e secreto dal pancreas. Questi servono alcuni scopi importanti. Oltre a purificare il sangue, aiutano anche il corpo ad assorbire l'ossigeno dal sangue. Aiutano anche nella produzione di energia.

Una delle altre funzioni principali di un enzima metabolico sta mantenendo i vari tessuti del corpo. Lo fanno convertendo proteine, grassi e carboidrati in cellule necessarie che producono i tessuti nel corpo. Man mano che gli umani invecchiano, i loro corpi producono una quantità minore di enzimi e molti scienziati credono che questa sia una parte importante del processo di invecchiamento.

Gli enzimi alimentari naturali sono l'ultimo tipo di enzimi umani. Questi si trovano naturalmente in alcuni alimenti e aiutano nella digestione dei cibi particolari in cui si trovano. Si ritiene generalmente che gli alimenti grezzi e non trasformati siano la migliore fonte di questi, poiché i cibi di cottura possono ridurre i livelli di enzimi. Banane, papaie, mango e avocado sono consideratied avere livelli elevati di questi.

Diversi integratori enzimatici sul mercato affermano che la compensazione di un basso livello di enzimi nel corpo di una persona. Le aziende che producono questi prodotti affermano che i loro integratori di enzimi possono migliorare la salute di una persona in vari modi, incluso il rallentamento del processo di invecchiamento. Sfortunatamente, non ci sono state prove cliniche a sostegno di questo. Alcuni integratori enzimatici, come la lattasi, possono aiutare la digestione per un breve periodo di tempo, ma in genere vengono distrutti molto prima che raggiungano qualsiasi altra parte del corpo.