チームビルディング演習とは何ですか？

チームビルディングエクササイズは、個人のチームを強化するために、または一緒に学校にいる人やプロジェクトに協力している人々の絆を促進するために開発されたエクササイズです。 場合によっては、グループには特別な旅行やリトリートを含むチームビルディング演習の予算がある場合があります。他の場合、演習は友情を育むために「ホームベース」環境で実行される単純なゲームです。 すべての場合において、チームビルディングの練習には参加する個人間の協力が必要です。これにより、チーム作業が促進され、見知らぬ人がお互いをよりよく知ることができます。

最も一般的なタイプのチームビルディング演習は、オフィスまたは教室環境で行われるように設計されています。 これらのタイプの運動は、学校の初期の週に、または人々のグループがプロジェクトまたはトレーニングで協力する準備をしているときに発生する場合があります。 それらの多くには、単純な論理パズル、単語ゲーム、または身体的または精神的な協力を必要とする他の活動が含まれます。 グループを考えてチームを考えさせることに加えて、これらのチームビルディング演習は砕氷船としても機能し、人々がお互いについて面白いことを学び、自然な内気さをやめることができます。

より高度なチームビルディングエクササイズでは、旅行やリトリートで外の世界に行きます。 多くの場合、企業はこれを行いますが、一部の大学や機関も同様です。 屋外のチームビルディングエクササイズの例には、オリエンテーリング、スカベンジャーハント、ロープコース、キャンプ旅行などがあります。 これらのチームビルディングエクササイズでは、通常、参加者間の信頼と協力のレベルをさらに高める必要があり、場合によっては専門のリトリートで1週間以上続くことがあります。 通常、参加者は互いに深いつながりを持って戻り、今後数か月または数年で彼らによく貢献します。

クラスやオフィスで試す簡単なチームビルディングの演習には、信頼の低下が含まれます。参加者は、グループに背を向けて立ち、後ろに倒れるように求められます。 。 スカベンジャーハントも人気があり、希望する参加レベルに応じて、小さなエリアに制限したり、都市全体に拡大したりすることができます。 人々がお互いについてもっとよく知るための一般的な方法は、「部屋を横切って歩く」です。これは、ファシリテーターが「兄弟がいません」や「小さな町から来ました」などの声明を読むエクササイズです。 ステートメントが参加者に対して真である場合、彼または彼女は前進します。それが偽である場合、参加者はそのままです。 周りを見回すことで、人々は互いに関する基本的な事実を得ることができます。