運動生理学とは何ですか？

運動生理学は、身体活動に対する身体の反応を調べることに専念する研究分野です。 一言で言えば、その主な焦点は「薬としての運動」です。 運動生理学の分野で働いている人にとって関心のあるトピックには、人間のエネルギー消費、人間のエネルギー伝達、および生理学への環境影響が含まれます。 運動生理学者はまた、身体活動が身体の心血管系、内分泌系、および筋骨格系にどのように影響するかについて多くの研究を行っています。

運動生理学の分野は、フィットネスとリハビリテーションという2つの主要な専門分野に分けることができます。 フィットネスに焦点を合わせた運動生理学者は、プロのアスリートと協力してパフォーマンスを向上させたり、体重を減らして体調を整えようとしている個人のクライアントに助言することができます。 リハビリテーションを専門とする運動生理学の専門家は、包括的な治療戦略の一部として使用できるカスタマイズされた運動プログラムを開発することにより、怪我から回復したり、関節炎や腰痛などの慢性疾患に対処している人々を支援することがよくあります。

一般的な信念に反して、成功した運動生理学者になるには、スポーツと体力に関する単なる知識以上のものが必要です。 運動生理学者は多くの場合、毎日さまざまな患者と密接に連携する必要があるため、強力なコミュニケーションスキルが不可欠です。 運動生理学の分野でキャリアを追求することに興味のある学生は、化学、人体解剖学、スポーツ栄養、運動学、および生体力学の厳密な大学のコースを完了する必要もあります。 通常、運動生理学または運動科学の学士号が必要であり、特定の種類の雇用には修士号が必要になる場合があります。 インターンシップまたはパートタイムの雇用を通じて得られた実践的な経験は、ほとんどのエントリーレベルの運動生理学のポジションに強く推奨されます。

運動生理学の分野には多くの雇用機会があります。 運動生理学者は、スポーツおよびウェルネスプログラムマネージャー、スポーツ医学研究者、フィットネスクラブのインストラクター、企業の健康の専門家、栄養コンサルタント、またはプロのスポーツチームのスポーツ生理学者として仕事を見つけることができます。 また、心肺リハビリテーションを専門とする運動生理学者が利用できる病院のポジションも多数あります。 運動生理学者の給与は、地理的な場所、職業経験、雇用主の種類によって異なります。

運動生理学の分野は、身体活動が人体に及ぼす影響について研究者が学ぶにつれて急速に進化しているため、継続的な教育が必要です。 The Center for Exercise Physiologyなどの独立した専門組織は、運動生理学者向けの継続的な教育とトレーニングを提供しています。 さらに、米国スポーツ医学大学は、登録済みの臨床運動生理学者認定プログラムを管理しています。