サメの恐怖を克服するには？

サメへの恐怖は、海で泳ぎたい人に共通の問題です。 最近この地域で攻撃が行われた場合、この恐怖は部分的に正当化されることもありますが、ほとんどの場合、それは根拠のないものです。 サメへの恐怖を克服することは、非常に一般的ではないため、攻撃の事実と数字を見ることから始まります。 サメについて学ぶことは、サメを理解し、不安を減らすのにも役立ちます。 また、攻撃のリスクを最小限に抑えることができるため、訪問する地域のビーチプロトコルを認識することも重要です。

サメの攻撃は非常にまれです。 米国のほとんどのビーチでは、前世紀にサメの攻撃の記録がいくつか記録されています。 サメは人間を攻撃することを望んでおらず、攻撃することはほとんどありません。これは主に、サメの大多数が浅瀬で泳がないためです。 自動車事故やその他の重大なイベントに関与する確率と比較すると、サメ​​に攻撃される可能性はほとんどありません。

サメの恐怖を克服しようとする際に覚えておくべきもう1つのことは、人間はサメの食事の一部ではなく、あなたを攻撃する必要がないということです。 これは、サメが食物をゆっくり消化し、食べる肉の種類に注意する必要があるためです。 このため、発生するいくつかのサメの攻撃は、ほぼ常に身元の間違いのケースであり、致命的ではありません。

サメには多くの種類があり、それらのほとんどはまったく危険ではありません。 過去に人間を攻撃したサメの数種のみが知られています。 これらの例には、ホオジロザメやイタチザメが含まれます。 すべてのサメが危険であることや、大きなサメが攻撃する可能性が最も高いことは事実ではありません。

サメについて知り、実際にどのようなものであり、攻撃する可能性が非常に低い理由を知ることは重要ですが、サメの恐怖を解決するだけでは十分ではありません。 恐怖を克服するには、通常、問題を引き起こす活動にゆっくりと安全に直面することによってのみ達成できます。 たとえば、サメへの恐怖は、誰かがサーフィンを習得するのを妨げる可能性があり、この場合、彼または彼女はサーフィンに行く前にサメについて学習しようとする必要があります。 これは、個人の時間内にのみ、外部からの圧力なしで試行されることが重要です。

より深刻なケースでは、専門家の助けを求めるのに役立つかもしれません。 これは、サメへの恐怖が日常生活に影響を与え始める可能性があるため、海でまたは海の近くで多くの時間を過ごす人にとって特に重要です。 サメの恐怖症、またはその問題は、多くの場合、専門家と問題について話し合い、それを克服する計画を作成することで対処できます。