有効化を停止するにはどうすればよいですか？

可能にすることは、たとえあなたがそうするつもりがなくても、彼の中毒性の行動をサポートする中毒者のために物事を行うことを伴う一種の行動です。 中毒の愛する人や友人が気分を良くしたり、より適切に振る舞ったり、中毒に打ち勝ったりするのを手助けしたいので、あなたは有効な行動を示すかもしれません。 ただし、残念ながら、中毒者が行動を継続しやすくすることにより、多くの場合、有効にすると逆の効果が生じます。 困難な愛へのコミットメントを必要とするため、可能にすることをやめることは困難です。 つまり、その人のために言い訳をする、嘘をつく、トラブルから逃れる、習慣を買う余裕を手伝う、すべてが大丈夫であるふりをするなどの行動を可能にすることをやめることを決めます。

有効化にはさまざまな形式があります。 たとえば、アルコール中毒の友人に言い訳をすることができます。 あなたは彼に食べ物や請求書のためにお金を貸すことができますが、彼は自分で世話をする必要がないので、彼がより多くのアルコールを購入するのを簡単にするだけです。 同様に、あなたは彼を刑務所から救い出し、彼が混乱したり、何かを破壊したときに彼を追い払い、さらに彼をトラブルから守るために嘘をつくかもしれません。 あなたは、あなたを失うことへの恐れが彼に飲酒をやめるインセンティブを与えることを期待して関係を終わらせるために怠idleな脅威を作ることさえできます。 あなたはあなたの友人を気遣うのであなたはそのようなことをするかもしれませんが、これらの行動は彼が彼の中毒の助けを得ることはほとんどありません。

有効化を停止するためにできることの1つは、友​​人や愛する人の行動に対する責任を拒否することです。 彼が法律を破って投獄された場合、彼を救済しないでください。 彼が仕事や重要なイベントに出席できない場合は、言い訳をしないでください。 彼が電気の支払いに失敗したり、家を破壊した場合、あなたは彼の後を片付けたり、法案を支払ったりしないでください。 常習者と一緒に住んでおり、彼の不払いがあなたに悪影響を与える場合、そのような手形を支払う必要があるかもしれませんが、あなた自身の快適さと安全にとって重要でないものへの支払いを拒否することで彼を有効にすることをやめるかもしれません

行動を可能にすることを止めたいとき、それの大部分はあなたが意味しない脅威に終止符を打つことです。 あなたが脅威を犯し、それに従わない場合、常習者はあなたがあなたが次に言うことを意味すると信じる可能性は低いです。 依存症の人が中毒の助けを求めなければ関係を終わらせると中毒者に伝えた場合、それを行う準備をする必要があります。 これらの専門家はそのような状況で経験を積んでいるため、カウンセラーの支援を求めることも役立ちます。