持久力スポーツとは何ですか？

耐久スポーツは、物理的な運動の短い期間ではなく、多くの持久力を必要とするスポーツです。スポーツの耐久スポーツを作るものの真の分類はありませんが、明確なラインがあります。たとえば、100メートルのダッシュは持久力のスポーツではありませんが、マラソンはそうではありません。おそらく、それは、スポーツを見るときにほとんどの人が慣れてきたタイプのノンストップアクションがないためです。持久力スポーツはアクションベースではなく、トレーニングとモチベーションに基づいています。さらに、一般に、勢いの明確な分裂はありませんが、結果の広いスイングにつながります。

しかし、それは、かなりの注目を集める耐久性のスポーツがいくつかあります。ボストン、シカゴ、ニューヨーク市のような人気のマラソンは、かなりの注目を集めています。 PEラップは多くの場所でテレビ放映されていないため、主要なメディアで詳細にカバーされています。さらに、オリンピック中のマラソンはかなりの報道を受け、その一部がしばしばライブで表示されます。

最も人気のある持久力スポーツの1つは、フィールドロードサイクリングです。米国ではわずかな支持者しかありませんが、世界の他の多くの地域でかなりのファン層がいます。国中の3週間の自転車レースである Tour de France は、サイクリング持久力イベントの中で最も人気があります。しかし、グランドツアーとして集合的に知られている他の2つの3週間のレース、 giro d'Italia および vuelta aespañaも熱心なフォローを受け取ります

耐久性スポーツのトレーニングには、非常に要求が厳しいので、多くのやる気と意志が必要ですが、トップアスリートが競う年には数回しか存在しないかもしれません。g彼の主要なサイクリング年は、1つのレースに間に合うように一年中訓練します - フランスのツアー。数年で、彼は他の競争力のあるレースにはまったく乗ることはありませんでした。

これは極端ですが、一部の持久力スポーツで成功するために一部のアスリートが行く長さを示しています。それぞれには、強力なトレーニングルーチンと最高レベルのフィットネスが必要です。これらの2つのことがなければ、耐久スポーツに参加している人々は、必ずしも怪我のためではなく、単に疲労のために競争を完了することさえできない可能性があります。これは他の種類のスポーツイベントではめったに起こりません。