境界性人格障害に対処するための最良のヒントは何ですか？

境界性人格障害に対処することは、障害のある人にとっても、友人や愛する人にとっても非常に難しい仕事です。 この障害に苦しむ人たちの友人や家族が、その人が示している行動や感情の問題を理解するのを助けるために、多くの本が出版されています。 薬物乱用、乱交、さらには切断や自殺などの有害な行動によって表される通常は困難な障害であるため、患者を維持し、患者を支援するために、個人が何を経験しているかを知ることが重要です。 より人気のある対処法のいくつかは、破壊的な行動につながる可能性のある激しい感情から注意をそらすために、注意散漫と昇華を伴います。 さらに、治療および気分安定薬は、境界性人格障害に対処する一般的な方法です。

境界性人格障害に対処する人々に最も一般的に認められている治療法は、弁証法的行動療法と呼ばれますが、他のタイプの治療法も使用できます。 治療は、患者がこのように感じている理由を理解し、障害に起因する破壊的またはその他の不健康な行動に対処しようとするのに役立ちます。 セラピストはネガティブなエネルギーと感情をそらす方法を説明できます。それはおそらく、切断や薬物乱用などの自制、スポーツなどのポジティブなアウトレットに変わる可能性があります。

境界性人格障害について経験豊富で知識のあるセラピストを選ぶことは非常に重要です。 この障害のある人を効果的に治療するには、特別な技術と感情的なコントロールが必要です。 友人や家族は、セラピストと話すことで、人を助ける方法を学び、愛する人が苦しみ、関係や友情を頻繁に引き裂く不健康でしばしばイライラする行動をすることから生じる否定的な感情的影響に対処する方法を学ぶことも有益です。

一般的に抗精神病薬、抗うつ薬、抗不安薬などの薬を使用して、境界性人格障害の人が苦しんでいる激しい気分のむらをなくすことができます。 野生の感情を飼いならすことは、その人が負の、有害な行動を起こす量を減らすのに役立ちます。しかし、薬物治療は症状のみを治療でき、障害自体は治療できません。 また、すべての人に対して常に効果的に機能するとは限りません。 ほとんどの場合、薬は感情をわずかに和らげることができますが、通常、境界性人格障害自体に対処する効果的な方法ではありません。