初めてタンポン使用に最適なヒントは何ですか？

タンポンの使用を懸念する女性または少女は、正しいサイズのタンポンを購入し、少量の個人潤滑剤を利用できるようにし、タンポンを挿入するのに時間をかけることができるプライベートな場所があることを確認する必要があります。多くの女性と少女がタンポンの挿入について初めて緊張することは理解できますが、ほとんどのタンポンの使用者はその過程で困難を経験していません。初めてのタンポン挿入を成功させるための鍵は、自分の体に快適で慣れていることです。通常、包装には、タンポンの使用に関する指示とともに女性の性器の図が含まれています。また、タンポンの使用に不快な人には非常に利用できる最初の月経と女性の生殖解剖学に関する多くの本があります。

タンポンにはさまざまなサイズと素材があります。女性とd出産したことがない、またはまだ処女である女の子は、初めてタンポンを使用するためにより小さなサイズのタンポンを選択したいと思うかもしれません。一方、女性がすでに膣内で出産している場合、彼女は通常のサイズのタンポンを選択したいと思うかもしれません。タンポンは紙とプラスチックの両方のアプリケーターで作られていますが、多くの女性は、最初にタンポンを使用し始めると、プラスチックの挿入物がより滑らかで使いやすいことに気付くかもしれません。一部のタンポンブランドは、いくつかの異なるタンポンサイズを含むタンポンの品揃えを販売しています。これらの品揃えのいずれかを購入すると、使用するサイズのタンポンを決定する際に何らかの支援が必要な女性が初めてタンポン使用を容易にすることができます。

女性または女の子がタンポンを挿入する前に、彼女はまず膣の開口部の場所を特定する必要があります。彼女はこれをすることができます。トイレに座って、足を広げて背中に横たわっているか、トイレの隣に立って片足を便座に置くことができます。手を徹底的に洗った後、彼女はラビを広げるべきですA、膣を覆い、膣の開口部を見つける皮膚のひだ。その後、彼女は膣に指を挿入して、タンポンを挿入する場所を正確に知っています。彼女がタンポンを挿入する場所を知った後、彼女はタンポンの挿入を試みることができます。

女性や女の子がタンポンを挿入するのが困難な場合、彼女はアプリケーターに薄い潤滑剤の薄い層を広げて、より簡単に滑ることができます。すべての場合において、女性や女の子は、適切に挿入されたタンポンを彼女の中に感じることができないはずです。彼女がタンポンを感じることができれば、彼女はタンポンを指でもっと深く押して、それを取り除いて、小さなタンポンで再び始めようとするべきです。彼女が初めて困難を抱えている場合、彼女はタンポンの使用を困難にする物理的な問題があるかどうかを判断するために医者または助産師に会いたいかもしれません。