低骨密度の原因は何ですか？

低骨密度は、加齢、病気、環境要因、および生活習慣に関連している可能性があります。 通常、低骨密度を発症するリスクのある患者を簡単に特定できるため、医師は、骨の損失を防ぎ、骨を再建するために実行するいくつかの手順を推奨できます。 予防と治療のためのこれらの手段には、患者が危険にさらされていると考えられる理由に応じて、穏やかな運動、食事の変更、およびいくつかのライフスタイルの変更が含まれます。

女性では、エストロゲンのレベルが低いと、骨密度が低下する可能性があります。 若い女性アスリートは、しばしば細く、体重が少ないため、危険にさらされる可能性があります。 ホルモンレベルが閉経とともに変化するため、閉経を過ぎた年配の女性も懸念事項です。 ホルモン障害と体内の高レベルのコルチコステロイドも、特に女性の骨密度の低下の原因となります。

放射線への曝露は別の危険因子です。 これは宇宙飛行士にとって最も一般的な懸念事項です。宇宙飛行士が宇宙で作業している場合、遮蔽にもかかわらず放射レベルが高くなるためです。 宇宙飛行士は低骨密度の兆候について定期的に評価されており、宇宙空間での時間は放射線被曝に伴う永久的な損傷のリスクを減らすために調整されています。 放射線が存在する環境で働く人々も、高放射線被曝について監視されます。

thinせており、白人またはアジア系の人々は、自然に低密度になるリスクがあります。 低骨密度のライフスタイルの原因には、運動不足、喫煙、過剰な飲酒が含まれます。 食事も要因です。 摂食障害と栄養失調は、人々が骨を作り、保持することを難しくします。 さらに、特定の薬物が骨密度の低下に関与する可能性があります。

人が老化するにつれて、骨は身体が再構築できるよりも早く壊れる傾向があります。 このプロセスは、ある種の筋骨格障害で加速する可能性があります。 骨や関節の痛み、筋力低下、疲労を経験している人は、骨に関連する病状について評価する必要があるかもしれません。 低骨密度が懸念される場合は、栄養強化サプリメントと理学療法セッションを行うことで、骨強度を維持し、骨を再構築することをお勧めします。

骨密度の損失は深刻な懸念事項です。 患者は、特に股関節などの主要な骨で重篤な骨折のリスクが高く、骨折後の治癒には時間がかかります。 骨の痛みや脱力感も経験する可能性があり、日々の活動に従事することが難しくなり、可動域が制限されます。