低骨密度の原因は何ですか？

低骨密度は、老化、病気、環境要因、ライフスタイル活動に関連する可能性があります。低骨密度を発症するリスクのある患者は通常簡単に識別でき、医師は骨の損失を防ぎ、骨を再構築するためにいくつかのステップを推奨することができます。予防と治療のためのこれらの対策には、患者がリスクと見なされる理由に応じて、穏やかな運動、食事の修正、およびいくつかのライフスタイルの変化が含まれます。若い女性アスリートは、しばしば薄く、体重が少ないため、危険にさらされる可能性があります。閉経前の年配の女性も閉経とともにホルモンのレベルが変化するため、懸念事項です。体内のホルモン障害と高レベルのコルチコステロイドは、特に女性の骨密度の低下の原因となる可能性があります。

放射線への曝露は別の危険因子です。これは、シールド、放射線レベルのように、宇宙飛行士にとって最も一般的な懸念です宇宙飛行士が宇宙で働いているとき、高いです。宇宙飛行士は、低骨密度の兆候について定期的に評価され、宇宙での時間は放射線被曝に関連する永久的な損害のリスクを減らすために配分されます。放射線が存在する環境で働く人々も高放射線被曝について監視されています。

薄く、白またはアジア系の人々は、自然に低密度のリスクがあります。低骨密度のライフスタイルの原因には、運動が限られていること、喫煙、アルコールを過剰に飲むことが含まれます。食事も要因です。摂食障害と栄養失調は、人々が骨を構築して保持するのを難しくします。さらに、特定の薬は骨密度の喪失に関与する可能性があります。

人が年をとるにつれて、彼らの骨は体がそれらを再構築できるよりも速く分解する傾向があります。このプロセスは、ある種の筋骨格障害で加速することができます。経験する人ライエンスの骨と関節の痛み、筋肉の衰弱、疲労は、骨を含む病状について評価する必要がある場合があります。低骨密度が懸念される場合、栄養補助食品と理学療法セッションを服用することは、骨の強度を維持し、時間の経過とともに骨を再構築することをお勧めします。

骨密度の喪失は深刻な懸念事項です。患者は、特に股関節のような主要な骨で深刻な骨折のリスクが高く、骨折後の治癒に時間がかかります。骨の痛みや脱力感も経験することができ、毎日の活動に従事し、可動域を制限することは困難です。