健康な精子の特徴は何ですか？

一言で言えば、健康な精子の特性は、量、品質、運動性の3つの単語で要約できます。もちろん、精子の量は量を指し、品質は精子の物理的外観に関係しています。一方、運動性は、精子の動きを指します。健康な精子は、男性の生殖系が良好な状態であり、子孫を生産する可能性を高めることを示す良い兆候です。精子細胞が健康であるかどうかを知るために、精子の診療所や研究所に行くために精子をテストして分析することができます。

健康な精子の量に関しては、肥沃度の医師は、男性は少なくとも射精あたりミリリットルあたり2,000万の精子を持つべきだと言います。非常に健康的な生殖システムは、射精あたり約4,000万個の精子細胞を生成することさえできます。研究所は、量を「精子数」と呼んでいます。テスト結果では、「oligozoospe」などの「異常な」精子数を参照するためにいくつかの用語が書き留められる場合がありますrmia、つまり、精子数はミリリットルあたり2,000万未満であることを意味します。一方、「多酵素症」は、射精あたりの精子が多すぎることを意味します。

健康な精子細胞には、健康と見なされるための特定の物理的品質も必要です。研究所では、精子は、アナリストが異常なものから正常な精子細胞を伝えることができる特定の特性を検出するために染料で染色されます。健康で正常な精子細胞は、常に楕円形のような形をした「頭」、壊れていない「ミッドピース」または中央のセクション、および塗りつぶされていない尾のようなものです。これらの3つの部分には非常に重要な機能があります。少し尖った頭部には、精子の核が含まれており、卵細胞に浸透するために楕円形です。真ん中には、精子に移動するエネルギーを与えるミトコンドリアが含まれています。そして、尾は精子にいくつかの推進作用を与えますので前に泳ぐ。

量と品質は別として、運動性は健康な精子の重要な特徴でもあります。精子が女性の体に入ると、最初は精液の他の液体成分のために「波」があります。波の後、精子は自分で泳ぐ必要があります。テスト結果に「アセノゾス透過性」などの用語が含まれている場合、それは精子が本来あるべきほど運動性ではないことを意味します。 「ネクロゾオスペルミア」という用語は、精子がまったく動くことができないことを意味します。

健康的な食事、定期的な運動、亜鉛、鉄、ビタミンB、C、E。などの特定のビタミンやミネラルの摂取量など、精子の健康を改善する方法はたくさんあります。これらのvicesは健康な精子細胞の生産に悪影響を与える可能性があるため、アルコール飲料、タバコ、薬物を避ける必要があります。多くの医師は、加熱された浴槽を避けることも推奨しています高温が精子細胞を殺す可能性があるため、蒸気浴。