男性の低い自尊心の一般的な原因は何ですか？

男性の自尊心の低さは、女性の負の身体イメージや虐待的な関係を含む多くの同様の原因と結びついていることがよくあります。 ポジティブな自己イメージの発達をサポートしなかった子供時代の経験も、セラピストによって原因としてしばしば引用されます。 男性の自尊心は女性の自尊心とは異なりますが、男性は主に自分の仕事と稼ぐ金額によって本質的な価値を特定する傾向がありますが、女性は多くの場合、自分のキャリアを関係の二次的な要因と見なしますと物理的な外観。 男性の自尊心の低さを扱うことは、日常生活の3つの広い領域に取り組むことを中心としています。 これらには、自分の人生と仕事の目標だけでなく、その過程で達成された過去の成果、社会集団で積極的に交流する能力、人生を向上させる親密な関係の構築が含まれます。

男性の低い自尊心と闘うための最初のステップは、過去の経験の心理的影響を特定することです。そうすることで、過去の経験から得られる治療法を日常生活に取り入れることができます。 これらの経験は、幼児期の虐待から機能不全の家族での成長、離婚や親しい人の死などの最近の出来事にまで及びます。 他のトラウマ的な過去の経験は、ビジネスの失敗や火事での個人財産の損失など、間接的に人々に関連する可能性があります。

キャリアの選択は、いくつかの理由から、女性の自尊心の低下よりも男性の自尊心の低下の主な原因の1つと考えられています。 男性は、軍隊、株式仲買人などの不安定なビジネス環境、鉱業、重工業、航空などの厳しい職業でのキャリアなど、高リスクの職業、または高レベルのストレスを伴う役割を担う傾向があります。 これらのタイプの仕事には、長時間のストレスと睡眠不足、そしてますます強まるストレスのフィードバックループを開始する可能性のある高レベルの不安が含まれます。 しばしば制御や予防を超えた障害が発生すると、無力感が男性の自尊心をさらに低下させます。 危険な職業には給料の低い期間または断続的な期間も含まれる可能性があり、貧困は女性よりも男性の社会的孤立につながることが多く、男性の自尊心の低下にも貢献します。

身体像はまた、男性の自尊心が低いための重要で見過ごされがちな原因です。 国際的な西部メディアは、理想的な男性を非常に健康で若く、健康であると予測しています。 1990年代以降、男性の性的魅力は、可処分所得を持つ人口の増加する女性の数を自分自身または生活の中で男性のために購入することを強いる広告で使用されてきました。 魅力的な女性を使用して製品を販売する広告と同様に、社会のほとんどの男性は、雑誌、ビデオゲーム、またはテレビで男性モデルの身体画像に対応できません。 男性は、集中力のある日常生活、美容整形、およびその他の手段を通じて理想に似た身体イメージを構築しようとすることにより、この認識された不十分さに対応します。