男性のセルライトのさまざまな原因は何ですか？

男性のセルライトの主な原因のいくつかは、過食、体重増加、肥満です。 時には、遺伝学や健康上の問題がセルライトの発生に関与する可能性があります。 ただし、一般的に、性別は、女性のセルライトほど男性のセルライトでは強い役割を果たしません。 多くの場合、男性のセルライトは女性の場合と同じ体の多くの部分に現れますが、2つの性別は脂肪の貯蔵方法が異なるため、セルライトが発達するのに外観が最小限であるか、より多くの脂肪が必要になる場合があります。 全体的に、男性は女性が使用するセルライトを取り除くために同じ技術の多くを使用できます。

男性と女性の身体の違いは、性器だけではありません。 このようなさまざまな違いが、女性が男性よりもセルライトの出現を頻繁に起こす傾向がある理由の1つです。 男性の体は女性の体とは異なる方法で脂肪を蓄えるので、少し体重を増やしても、男性がセルライトを発達させることを必ずしも意味しません。 たとえば、非アクティブな冬の月に10ポンドを獲得しても、セルライトを発症するリスクは通常ありません。 一方、かなりの体重を増やし、特に肥満になると、セルライトを発症する男性のリスクが増加する可能性があります。

同時に、女性がそうであるように、男性は遺伝学と健康の問題に対処しなければなりません。 男性は、肥満を助長する遺伝子を遺伝的に受け継いだり、体重を増加させる健康上の問題を発症したりします。 肥満、またはあらゆる種類の有意な体重増加は、男性のセルライトに寄与する可能性があります。

性別の違いはさておき、男性のセルライトは、女性の場合と同じ体の多くの部分で形成される傾向があります。 たとえば、男性は脚、胃、またはbut部にセルライトを感じることがあります。 これらはセルライトが発生する同じ女性の身体の一部です。 体重を増やした場所に応じて、男性は上腕、太もも、背中の部分にセルライトの外観を見ることがあります。 通常、彼が持っている余分な脂肪の量は、人間のセルライトがどれくらい見えるかを決定します。

一般的に、男性と女性は同様の方法でセルライトを取り除くことができます。 ほとんどの専門家は、セルライトの外観を減少させる最も効果的な方法は食事と運動であることに同意します。 ただし、体の脂肪の貯蔵方法が異なるため、男性は女性よりも早く成功する可能性があります。 全身トレーニングが最適ですが、男性はセルライトを示す体の部分にもっと集中したい場合があります。 たとえば、胃のセルライトがある場合は腹筋運動やクランチに集中し、お尻にセルライトがある場合はスクワットを試みることがあります。

食事や運動で改善が見られない場合、またはより速い結果が必要な場合、男性は他のオプションを試すことができます。 セルライトクリームとローションは人気のある製品です。 品質に応じて、これらの製品の一部はセルライトの外観にわずかな改善をもたらします。 それでも、彼らは実際に体からセルライトを除去せず、結果は通常一時的です。 脂肪吸引などのより抜本的な対策は、男性の既存のセルライトの外観を永久に除去または減少させる可能性があります。