肩甲骨痛のさまざまな原因は何ですか？

より一般的に肩甲骨として知られている肩甲骨は、三角形のような形をした平らな骨です。 この骨は、bone骨の骨に腕の骨を取り付けます。 身体のこの領域の痛みは非常に一般的であり、いくつかの潜在的な原因がありますが、最も一般的なのは過剰または激しい身体活動です。 肩甲骨痛は、睡眠時の姿勢や関節炎などの変性疾患によっても引き起こされます。 身体的外傷または損傷も肩甲骨痛の原因となる可能性があるため、適切な診断と治療のために医療専門家に相談することが重要です。

時折肩甲骨の痛みは、身体のこの領域での筋肉の使用量のために予想されます。 ただし、痛みが持続的または重度になった場合は、医師の診察をお勧めします。 時には、睡眠位置を変えると痛みを和らげることができます。 医師は通常、可能な限り背中で寝ることをお勧めします。 これが難しすぎる場合は、高品質の枕を使用し、一度に1つの位置で長時間寝ないようにすることは非常に有益です。

関節炎は肩甲骨痛の一般的な原因ではありませんが、報告されています。 関節炎の状態、特に変形性関節症では、周囲の関節が損傷します。 これは、かなりの量の痛みと炎症を引き起こす可能性があります。 医師はこれらの症状を緩和するために薬を処方することが多く、コルチゾン注射は一般的な治療選択肢です。

肩甲骨の痛みが肩の領域だけにとどまらず、代わりに腕を下る場合、圧迫された、または挟まれた神経が疑われることがあります。 脊椎の首の領域に挟まれた神経は、肩甲骨痛の一般的な原因です。 薬物療法、マッサージ療法、場合によっては外科的介入など、このタイプの傷害にはさまざまな治療オプションが利用できます。

肩甲骨痛の最も一般的な原因の1つは、回旋筋腱板損傷です。 回旋腱板は、肩にある関節を支えて安定させるために一緒に働く筋肉のグループです。 これらの筋肉の1つ以上が損傷すると、痛みはしばしば肩甲骨痛として現れます。 このタイプの損傷は、肩の筋肉を繰り返し使用するアスリートの間で最も一般的です。 治療せずに放置すると、この種の怪我は永久的な損傷につながることがあります。

回旋腱板損傷の治療は、他のタイプの肩甲骨痛を伴う治療選択肢とは少し異なります。 場合によっては、このタイプの損傷は、氷療法、休息、および薬物療法で自宅で治療することができます。 しかし、筋肉の損傷を修復するために外科手術が頻繁に必要であり、その結果、機能が永久に失われることなく治癒することが期待されます。