異なる月経症状は何ですか？

月経症状は、彼女が月経中に女性の体に起こるさまざまな出来事の組み合わせです。月経をするすべての女性については、彼女が知っている他の女性とは異なり、症状を経験するかもしれません。ほとんどの場合、月経中に女性が経験する症状は個人的なものです。これは一般に、2人の女性が症状のように経験したとしても、症状の程度は通常異なることを意味します。月経症状にはいくつかの異なるタイプがあり、平均的な女性は月経周期の間に複数を経験します。

最も一般的な月経症状の1つは月経痛です。多くの女性にとって、月経周期が実際に始まる前に痛みが発生する可能性があります。痛みは、女性のサイクルが始まっているという警告かもしれません。サイクルが始まると、痛みは通常強化され、多くの女性にとって月経期間中ずっとある程度の痛みが残ることがあります。多くの場合、月経痛を軽減するには鎮痛剤が必要であり、一部の女性は頼らなければなりません救済のために鎮痛剤を処方する。

月経の最も明らかな症状は月経出血です。この症状は、女性がサイクルを始めたという最も明確な兆候です。サイクル中に起こる出血のタイプは、女性によって異なります。一部の女性にとって、月経出血は非常に軽いか過度に重いですが、ほとんどの女性はスペクトルの中央に収まります。異常な月経出血が根本的な健康問題を意味する可能性があるため、月経のこの明らかな症状に注意を払うことが重要です。

一部の女性は、頭痛、吐き気、月経症状として嘔吐を経験します。他の症状と同様に、頭痛は月経期の始まりのシグナルである可能性があり、その期間も残る可能性があります。吐き気と嘔吐は、一般的に大きな不快感と、それを経験する女性の障害と見なされます。さらに、疲労ももう1つの一般的です月経症状を見た。

気分変動は、月経のさまざまな頻繁な症状を提示します。一部の女性は、期間中に非常にいらいらします。多くの場合、この間、女性は通常よりも感情的である時間を経験することができます。これは、より簡単に泣き、過敏になることを意味する場合があります。月経期間中に体内で起こるホルモンの変化は、女性がこれらの感情の間を行き来する可能性があります。

女性が耐えるかもしれないいくつかの追加の月経症状があります。多くの場合、女性の胸は非常に柔らかく敏感になります。一部の女性は特定の食物を切望し、にきびの穏やかな形をとるかもしれません。別の一般的な症状は腹部膨満です。多くの場合、月経の膨満感は非常に深刻である可能性があるため、女性は特定の衣服を着ることができない場合がありますが、月経周期がコースを実行します。

多くの女性にとって、月経症状は月経期の最初の数日間しか続きません。これらの症状は一般に、その日として減少します期間の進行。女性が症状を軽減するためにできることがいくつかあります。痛みの最初の兆候で鎮痛剤を服用することは有益です。運動、カフェインの減少、塩の回避も月経の症状を軽減する可能性があります。