靭帯のサポートのさまざまな種類は何ですか？

靭帯手術を受けた人や、体全体のさまざまな関節の怪我を負った人には、いくつかのタイプの靭帯のサポートが存在します。ブレースはジョイントに物理的なサポートを追加するように設計されていますが、特定のサプリメントは靭帯を強化し、健康を維持するために経口摂取することができます。ブレースは、関節の横方向の動きを防ぐためにさまざまな材料で作られている場合があり、靭帯サポートブレースは機動性や脱力感の損失を防ぎます。ブレースは通常、特定のジョイント専用に設計されています。たとえば、膝のブレースは、膝関節のみでのみ作業します。

肘のブレース、手首のブレース、膝のブレース、および足首ブレースは、特に損傷または破れた靭帯を修復する手術後に使用される最も一般的な靭帯サポートアイテムです。これらのブレースは通常、耐久性のある、伸縮性があり、時には通気性のある材料で作られており、影響を受けた関節をしっかりと快適に包むことができます。いくつかのブレースは非常にシンプルで、ジョイントに滑るだけで、他のブレースがfeatuさまざまなサイズのジョイントに合わせて調整できるフックおよびループストラップ。この方法は、腫れにも対応するのに効果的です。ただし、そのようなブレースに最適な材料の一部は通気性がありません。つまり、長期間着用した場合、不快になる可能性があります。

他の靭帯サポートブレースははるかに複雑で、より横方向のサポートを提供します。これらのブレースは、多くの場合、膝の両側に位置する金属棒またはプラスチックサポートを備えており、通常のフロントからバックの動きを可能にしながら、側面から側面への動きを防ぎます。金属棒は通常、関節に右にヒンジされているため、ユーザーは通常の動きを変えることなく靭帯のサポートを着用できます。このようなシステムは膝の装具で最も一般的ですが、他の靭帯サポートブレースはそのようなシステムを備えている可能性があります。これらのブレースは他のモデルよりもはるかに高価である可能性がありますが、最近、靭帯を修復する手術を受けました。前十字靭帯（ACLS）は、膝の一般的に損傷した靭帯であり、手術を必要とする可能性があるため、より複雑なサポートブレース。

ビタミン、ミネラル、およびその他のサプリメントは、関節の靭帯の健康と機能を改善するために採取できます。薬局への訪問は、共同健康を促進するために特別に販売されているさまざまなサプリメントを提供します。これらのサプリメントは高齢者が最も一般的に摂取していますが、どの人、特に手術を受けた人や靭帯に最近負傷した人の関節の健康を確保するために使用できます。