子供向けの自尊心の活動のさまざまな種類は何ですか？

健康的なレベルの自尊心は、子供の全体的な感情的な幸福にとって不可欠です。研究によると、自尊心の良い子どもたちは学校でのパフォーマンスが向上し、薬物やアルコール乱用などの問題のリスクが低いことが示されています。子供向けの自尊心の活動は、自信を高め、自分自身について気分を良くするのに役立ちます。ゲーム、ワークシート、スポーツなど、さまざまなアクティビティがあります。子供と自分の感情について話すことや、現実的な期待を高めるのを助けるなど、他の活動も有益です。

子供向けの自尊心の活動として使用するように設計されたボードゲームは、通常、共感、批判的思考、および子どもたちが自分自身について気分が良くなるのを助ける他のスキルを教えることに焦点を当てています。親と子供は、自宅で協力して、自尊心の建物の本からポスターボード、インデックスカード、マーカー、アイデアを使用して独自のゲームを作成することもできます。子どもたちが描画、着色、または追加することでゲームの作成を支援できるようにする入力は、自信を高めるのを助けるという追加の利点があります。

それほど多くの計画を必要としない子供向けの自尊心の活動として使用できる他のタイプのゲームがあります。たとえば、両親や教師は、小さなグループの子供たちに輪に座って、お互いにビーンバッグを投げてもらい、子供がビーンバッグを保持している子供について好きな側面を説明してもらうように頼むことができます。子どもたちがポジティブな属性に集中するのに役立つ限り、ほぼすべてのゲームを自尊心のゲームに変えることができます。

ワークシートは、子供の自尊心を高めるのに役立つ良いツールになりますが、子供が実際にそれらを楽しんでいる場合にのみです。レッスンのように感じすぎると、子どもたちは退屈したり、ワークシートを自尊心を高めるのではなく、罰として見ています。迷路、つながり、着色、およびよりゲームのような性質を持つその他のアクティビティはすべて良い選択肢です。ワークシート感情について質問するようなSなど、より複雑なSは、自信を高めるアクティビティとしてよりも評価ツールとして使用する必要があります。

チームスポーツは、チームとコーチが合理的な期待を持っている限り、子供にとって優れた自尊心の活動と考えられています。子どもたちは協力して、自分の強みを見つけ、それらの強みを使用して弱点に対抗することを学びます。彼らはまた、優雅に勝ち、失う方法を学びます。親にとって、子供が楽しんでいるスポーツを選択し、スポーツがストレスがかかりすぎていることを示す手がかりを認識することが重要です。コーチは、他のチームを破ることだけに集中するのではなく、目標を達成するためにチームとして協力することの利点を強調する必要があります。

親と教師は、子供たちの感情について話し、感情の検証を提供することで、子どもたちの自尊心を高めるのにも役立ちます。子供が他の子供を極端に嫌うなど、否定的な感情を表現したとしても、それはそれらの感情が普通であることを彼または彼女に知らせることが重要です。子供の感情が認められ、検証されたら、親は問題の根本に到達し、子供が解決策を見つけるのを助けることに集中できます。