アルコールを飲みすぎることの影響は何ですか？

アルコール飲料は、多くの場合、世界の人口の大部分が享受しています。少量のアルコールは健康に有益な効果をもたらす可能性がありますが、多くのアルコールを飲みすぎると、多くの臓器系、認知的問題で深刻な健康問題を引き起こす可能性があり、死に至る可能性があります

1つの標準飲料には約0.42オンスが含まれています。 （12 g）12オンスに相当するエタノール。 （340 g）ビール、4オンス。 （113 g）非強化ワイン、または1.5オンス。 （42.5 g）80プルーフ酒。それ以外の場合は健康的で妊娠していない個人の1日あたりの標準飲料は、心血管系に利益をもたらすことができます。 1日に2回以上の標準的な飲み物が健康上の問題のリスクを高めます。たとえば、米国では、合法的なアルコール中毒は、デシリットルあたり少なくとも0.08〜0.10グラムの血中アルコール濃度（G/DL）を定義しています。アルコール中毒の急性効果は、0.02から0.03 g/dlという低レベルで見ることができます。

、認知的および精神運動の変化。抑制の減少は、1〜2枚の標準飲料を飲んだ後に見られます。アルコールや過食症の飲酒が多すぎて、5枚以上の標準飲料を急速に消費すると、アルコール中毒を引き起こす可能性があります。アルコール中毒の症状には、嘔吐、混乱、ゆっくりと不規則な呼吸、st迷、発作、低体温、淡いまたは青い皮膚の皮膚、com睡が含まれます。 com睡状態にある個人は、死のリスクがあります。

定期的にアルコールを飲みすぎると、寿命は約10年減少します。さらに、あまりにも多くのアルコールがほとんどの臓器系には有毒です。アルコールの長期的な大量飲酒は、末梢神経障害、脳萎縮、不可逆的な認知変化を引き起こします。重度の不安、聴覚幻覚、および/または妄想的な妄想などの精神症候群も、大量の飲酒やその後の離脱中に経験することができます。 altハフアルコールは眠りに落ちるのを容易にし、目覚めのより長いエピソードで睡眠の断片化を引き起こします。

アルコールの主要な悪影響は、アルコール性肝炎や肝硬変などの肝臓損傷です。食道炎、胃炎、胃潰瘍、食道静脈瘤、膵炎、脳血管疾患、および癌の発症も、長期の大量飲酒と関連しています。大量の飲酒は、葉酸細胞の葉酸欠乏症、アルコールミオパシー、異常を引き起こす可能性があります。また、男性の勃起能力を低下させ、女性の不妊症と自発的な妊娠中絶のリスクを高めることにより、男性と女性の両方の性機能に影響を与えます。