関係に対する低い自尊心の影響は何ですか？

低い自尊心が関係に及ぼす影響は、深刻な損害を与える可能性があり、多くの場合、一連の不満足な関係のせいにすることができます。 人が非現実的に貧弱な自己イメージを持っている場合、彼または彼女の人生全体は、自己疑念、うつ病、および結果として生じる敵意または防御のレンズを通して見ることができます。 関係に対する自尊心の低さの最も一般的な影響には、適切なまたは健全なパートナーを選択できないこと、不適切な治療や虐待を受け入れようとする意思、境界感がないこと、深刻なコミュニケーション問題の機会が含まれます。

自尊心の低い人は、自分の客観的な絵を維持することができません。 馬の目隠しのように、貧弱な自己イメージは肯定的な資質をすべてブロックし、後悔、疑念、自己嫌悪のみを視野に入れます。 貧しい自己イメージを持つ人は、彼または彼女が愛に値しないと信じる場合があります、関係で発生するすべての悪いことは彼または彼女のせいであり、パートナーは彼または彼女を愛するために本当に信頼することはできません。 この破壊的な考え方の経路にある関係は、危険にさらされる可能性があります。

関係に対する自尊心の低さの最も危険な影響の1つは、良いパートナーや友人をまったく見つけることができないことです。 自尊心の低い人は、たとえこれらの言葉が悪い行動で続いたとしても、最初はお世辞を言う人や無料の人に引き寄せられるかもしれません。 悪い自己イメージのねじれた論理では、人は自分のパートナーの毒性に気づくことさえありますが、彼らの悪い行動は当然だと感じます。 さらに、不健康なイメージを持つ人は、他の人を見つけることができないという恐怖から、有毒な友人やパートナーを落とすことを恐れる場合があります。

残念ながら、パートナー選択スキルの悪さによる最悪の副作用の1つは、虐待的な関係の可能性です。 人々は、自尊心の欠如から、言葉、肉体、および性的虐待を喜んで受けます。 いくつかの悲劇的なケースでは、自尊心の問題のために虐待的な関係にとどまるという選択は致命的な間違いです。

非虐待的な状況でも、関係に対する自尊心の低さのより有害な影響の1つは、境界について正直に言えないことです。 人は、親relative、友人、またはロマンチックなパートナーに見捨てられることをとても恐れて、対立を避けるために自分のニーズについてうそをつくかもしれません。 これは、パートナーが不満、憂鬱、または不満を抱えているが、問題の根本原因を説明することを拒否する、慢性的に不満な状況につながる可能性があります。

ニーズや欲求を伝えることができない、または拒否することは、関係に対する自尊心の低さの最も破壊的な影響の1つです。 自尊心の低い人のパートナーは、うつ病や自己嫌悪のさらなるエピソードを引き起こすことを恐れて、問題について正直に話すことができない場合があります。 同様に、貧しい自己イメージを持つ人は、正直に話すことがあまりにも恐れているかもしれません、それが最終的に放棄につながることを確認してください。 自尊心の根底にある問題が解決され管理されるまで、誤解のサイクルは関係者全員の不幸な終結につながります。