最も一般的な症候群Xの症状は何ですか？

メタボリックシンドロームXは、多くの場合、症候群Xと呼ばれることが多く、一般に、食事不良と座りがちなライフスタイルに関連する医学的障害の組み合わせを指します。これらの医学的障害は、多くの個人に深刻な合併症を引き起こす可能性があります。症候群Xの症状には、体重の問題、高血脂肪レベル、高血圧、インスリン抵抗性が含まれる場合があります。

体重の問題は、症候群Xの症状の1つです。この症候群の個人は、しばしば太りすぎ、または肥満です。通常、この余分な体重は人の胴体の周りに運ばれます。一部の専門家は、これをリンゴ型の体と呼んでいます。

肥満はしばしば症候群Xの別の症状を引き起こします。トリグリセリドとして知られるこれらの脂肪の通常のレベルは、人にエネルギーを与えることに部分的に関与しています。一方、血液中の高レベルのトリグリセリドは、他の健康上の問題につながる可能性があります。

高血圧、または高血球P再発見は、一次症候群X症状のもう1つです。血圧は、動脈壁に対する血液の力を指し、2つの数字で発現します。人の血圧は2つの数字で構成され、拡張期数に収縮期の数が記述されています。正常な血圧は120/80と見なされ、140/90を超えるものはすべて高いと考えられています。高血圧の人は、心臓発作などの特定の医学的合併症があるリスクがあります。

インスリン抵抗性は、多くの場合、他の症候群X症状の1つです。体は自然にインスリンを生成し、人の血液中のグルコースを調節するのに役立ちます。インスリン抵抗性のある人は、血糖値を調節するのに苦労しており、これはしばしば高血糖と呼ばれるレベルの上昇につながります。インスリン耐性は、疲労を含むさまざまな健康問題を引き起こす可能性がありますE、膨満感、および体重増加。また、腎臓の問題につながる可能性があります。

症候群Xの症状と兆候は、多くのことによって引き起こされる場合があります。たとえば、肥満と高トリグリセリドは、座りがちなライフスタイルや食事の貧弱な原因となる可能性があります。高血圧は、他のいくつかのライフスタイルの選択とともに、貧弱な食事によって引き起こされる場合があります。喫煙とストレスも高血圧に寄与する可能性があります。ただし、インスリン抵抗性は遺伝的である可能性があります。つまり、人の家族で動作する可能性があります。

症候群X症状の患者は、通常、ライフスタイルの変更を行うことをお勧めします。健康的な食事と運動は、人が体重、トリグリセリドレベル、血圧を下げるのに役立ちます。一部の薬は、血圧を下げ、血糖値を調節するためにも使用される場合があります。