眉のけいれんの原因は何ですか？

眉のけいれんのほとんどすべての原因は良性であり、できるだけ早く進行しますが、眉のけいれん自体は数週間続くことがあり、深刻な問題を示している可能性があります。 最も一般的な原因は、疲労、ストレス、目の問題です。 栄養不足やカフェインやアルコールなどの特定の物質が多すぎると、けいれんを引き起こす可能性があります。 眉のけいれんのあまり一般的ではないがより深刻な原因には、他の障害の中でも特に脱水症、糖尿病、貧血が含まれます。

眉のけいれんの最も一般的な原因は疲労です。これは通常、睡眠不足が原因ですが、多くの仕事から生じることもあります。 疲労は、実際に目のどの部分でもひきつりさせることがあります。 通常、疲労によるひきつりのケースは短時間しか続かず、自然に消えます。 けいれんが持続する場合は、作業中に睡眠を増やすか、休憩をとってください。

眉のけいれんの別の非常に一般的な原因はストレスです。 ストレスは間違いなく身体に影響しますが、さまざまな方法ですべての人に影響します。 ストレスは通常疲労の症状を呈するため、この原因は疲労に多少関連しています。 疲労によるけいれんのように、ストレスによるけいれんは自然に消えます。 ただし、けいれんが問題になる場合は、ストレスの原因を特定し、可能であれば軽減してください。

目の一般的な問題も眉のけいれんを引き起こす可能性があります。 ドライアイと眼精疲労は、両方とも眉毛をひきつらせます。 ドライアイは、年齢、目の乱用、または特定の薬によって引き起こされる場合があります。 眼精疲労は目の過剰使用によっても引き起こされますが、視力の問題によっても引き起こされます。 眼精疲労とドライアイは非常に治療しやすいので、症状を緩和するために眼科医に相談してください。

栄養の不均衡はまた、眉のけいれんにつながる可能性があります。 マグネシウムとカルシウムの不足は、眉を含む筋肉のけいれんの主要な容疑者です。 栄養素が体のエネルギー源に大きく関与しているため、この原因は疲労にも関連しています。 しかし、この原因を裏付ける科学的証拠は不足しているため、栄養補助食品を購入する前に医師に相談してください。

カフェイン、ニコチン、および特定の違法物質などの興奮剤も、眉のけいれんのせいかもしれません。 これらの物質は、神経や筋肉などの体を過度に刺激し、痙攣を引き起こす可能性があります。 アルコールとマリファナも眉にけいれんを引き起こすと考えられています。 けいれんを軽減するには、これらの物質を減らしてみて、効果があるかどうかを確認します。

いくつかの医学的問題は、眉のけいれんの原因であると考えられています。 脱水、甲状腺機能低下症、およびループスは、眉のけいれんに関連しています。 インフルエンザ、一部の神経障害、食中毒もこの状態を引き起こす可能性があります。 これらの原因は、ストレスや疲労ほど一般的ではありませんが、実際に発生します。 これらの障害の1つによって引き起こされた眉のけいれんを治療するために、障害は医師によって診断および治療されなければなりません。