基礎体温計とは

基礎体温計は、人間のベースの体温を測定するために使用されます。 通常の発熱温度計とは異なり、はるかに正確です。 経口、膣内、または直腸で使用できます。 基礎体温計は、女性が排卵する時期を判断するために一般的に使用されます。 有名ブランドの基礎体温計は、通常約10米ドル（USD）かかります。

基礎体温は、安静時の人の最低体温です。 一部の専門家は5時間は必要だと考えていますが、少なくとも3時間の睡眠の後に温度に到達します。 基礎体温計は、通常、人が目覚めるとすぐに、足が床に触れる前に温度を取るために使用されます。 運動、空腹、ストレスはすべて人の体温を変える可能性があるため、温度を追跡するために毎日同じ時間にアラームを設定することをお勧めします。

人のニーズに応じて、市場にはさまざまな種類の温度計があります。 基礎体温計の特徴は、非常に敏感で正確であることです。 華氏0.1度までしか温度を測定できない通常のデジタル温度計とは対照的に、華氏0.01度までの人体温度の変化を検出できます。

基礎体温計を使用して、空洞内の人体の温度を測定する方が信頼性が高くなります。 直腸、膣、および口腔の温度は、脇の下で測定される温度よりも信頼性が高くなります。 比較のために基礎温度を経時的に追跡する場合は、同じオリフィスで一貫して温度を測定することが重要です。

基礎体温計は、家族計画における役割から排卵体温計と呼ばれることもあります。 ほとんどの女性の基礎体温は排卵前に低下し、その後月経まで上昇します。 月経周期中の女性の体温は月ごとに追跡できるため、女性が最も受精しやすい時期を検出できます。 この情報は、妊娠を防ぐ方法と妊娠する方法の両方として使用されます。 基礎体温の追跡は、甲状腺障害の検出にも使用されます。

基礎体温計は、ほとんどのドラッグストアで利用できます。 通常、基礎体温計に特別なオプションがあるかどうかに応じて、5〜15ドルの費用がかかります。 一部の温度計は複数の測​​定値を記録できます。 他の温度計は数秒以内に温度を測定しますが、他の温度計は正確な読み取りを実行するのに1分近く必要です。