首の捻rainとは何ですか？

首の捻rainは、自動車の衝突または突然の落下を伴う事故と同様に、スポーツの一般的な負傷です。靭帯は通常、首の捻rainの通常の範囲を超えて伸び、靭帯が引き裂かれることがあり、より深刻な種類の緊張を引き起こすことがあります。首の捻rainは、首の筋肉の突然の動きやけいれんのないリラクゼーションと活動によって治療可能です。抗炎症剤とマッサージは、首の捻rainの治療にも含まれており、引き裂かれた靭帯や組織に関連する痛みを放つのに役立ちます。

首の捻rainが発生すると、首の靭帯が伸びたり破壊されたりし、首の筋肉と腫れに炎症を起こします。多くの場合、首の捻rainは、他の人や車両との衝突を伴う怪我中のむち打ち症の結果です。首の捻rainも突然の落下に結びついていますが、これはしばしばむち打ちの反応が引き裂かれた組織を引き起こすことはありません。首はなりますそれが生成する痛みのために、そしておそらく引き裂かれた首の靭帯または伸びた首の靭帯の一時的な機能の喪失による負傷の結果として、硬くて動かない。

首の捻rainの症状はかなり明らかですが、首の損傷の典型的なカテゴリーに該当しない症状がいくつかあります。一般的な症状には、首の痛みや剛性、首と肩の領域の筋肉のけいれんやしびれが含まれます。首の捻rainの珍しい症状は、頭の後ろの頭痛、喉の痛み、単純なタスクに集中するのが困難な場合があります。医師に行くことは、首または椎骨の領域に怪我をした後、体の望ましくない変化の最初の兆候でアドバイスされます。

首の捻rainは通常、靭帯の回復と首の筋肉の組織の治癒を助けるために、十分な休息で治療されます。ホットパックとコールドパックもそうかもしれません首の筋肉の腫れを抑えるために使用され、腫瘍や食物を処方して腫れや痛みを減らすことができます。訓練された理学療法士または他の首のストレッチングエクササイズによる穏やかなマッサージも、痛みを軽減し、回復プロセスを支援するために使用できます。一般的な首の捻rainの症状は、負傷の重症度に応じて、4〜6週間以内に緩和される可能性があります。