反射ポイントとは何ですか？

反射点は、鍼治療、指圧、またはリフレクソロジーマッサージを介して操作して神経の終わりを刺激し、健全な生理学的機能をサポートすることができる身体のポイントです。リフレクソロジーと鍼治療/指圧の反射ポイントシステムは一般に異なります。リフレクソロジーは、手、足、耳に反射ポイントのシステムを使用して、神経系を刺激し、健康をサポートします。鍼治療と指圧は一般に、伝統的な漢方薬で特定された反射ポイントを使用します。これらの数百の反射ポイントは通常、全身に広がっています。

リフレクソロジーと鍼/指圧は通常、やや異なる方法を使用しますが、目標は基本的に同じです。両方の治療システムは通常、体全体の神経の健康をサポートしようとしているため、体全体の健康をサポートします。リフレクソロジストは一般に、手、足、耳の反射ポイントを操作して、さまざまな対応の健康をサポートできると考えています臓器と生理学的システム。リフレクソロジーチャートは、レイパーソンが各反射ポイントが各臓器または体の領域にどのように対応するかを理解するのに役立ちます。

鍼治療と指圧は、一般に基本的に同じ規律であると考えられています。両方の治療システムは、通常、体の子午線に沿った圧力または反射ポイントの操作に依存しています。伝統的な漢方薬によると、これらの圧力ポイントを操作することは、体全体の生命エネルギー、またはCh'iの豊富な流れをサポートするのに役立ちます。鍼治療/指圧で通常使用されるほぼ800の反射ポイントがあり、それぞれが独自の目的を持つ、体全体に配置されています。鍼治療は一般に、細かい針の挿入を介して各反射点を刺激しますが、指標または特殊なツールでマッサージを介して各反射ポイントを刺激します。

これらの治療システムは通常病状の診断には慣れておらず、通常、ほとんどの病状を治療するのに適しているとは考えられていません。しかし、彼らは、乗り物酔いや妊娠によってもたらされた吐き気など、いくつかの小さな病状に利益をもたらすことができます。多くの人は、リフレクソロジー、鍼治療、または指圧を通じて反射ポイントの操作が、深刻な病気に苦しんでいる人でさえ、貴重な補完療法を提供できると感じています。

研究は、これらの治療システムが筋肉の緊張を緩和し、エンドルフィンの産生を刺激し、ストレスを管理し、痛みを和らげることを示唆しているようです。彼らはまた、反射点操作が吐き気を和らげ、気分を改善できるという説得力のある証拠を提供します。彼らは、慢性疼痛状態、癌、うつ病、不安、吐き気に苦しむ患者に大きな利益をもたらすと考えられています。