目の調整テストとは何ですか？

手と目の協調テストとしても知られる目の協調テストは、視覚的反応と身体的反応の関係を調べます。 目の調整テストは、調整テストのより広いカテゴリーに属します。調整テストは、身体の2つの異なる部分を調和して動かし、制御する能力に焦点を当てたテストです。 目の調整は、誕生から発達し始める初歩的な運動技能であり、適切な視力のためには、目は調和して働かなければなりません。 それぞれの目にはわずかに異なる画像が表示され、画像は脳内で融合して1つのまとまりのある画像を作成します。 手はこれらの視覚的な合図に応答して、ボールの書き込み、読み取り、キャッチなどのさまざまなタスクを実行します。

目の調整は、練習を通して開発されます。 目の筋肉の制御が不十分な人は、目の調整が不十分である可能性があり、問題があるという顕著な兆候を示す場合があります。 目の調整の問題の典型的な兆候には、頭痛、目の疲労、めまいが含まれます。 眼の調整が発達していない子供は、読書や宿題のタスクなど、このスキルに依存するタスクを避けることができます。

一般的に、検眼医は、予定された訪問中に幼い子供の視線調整テストを行います。 このテストは一般に、遠く離れた場所で見る能力、目で焦点を合わせる能力、および子供の視力の明瞭さを調べる完全な視力検査の一部として行われます。 目の調整が不十分な人は、多くの場合、目を合わせる、目がずれているなどの他の目の状態に苦しんでいます。 通常、下層の眼の状態が解消されると、目の調整不良は治療可能です。 眼の筋肉制御の不適切な発達が問題の原因である場合でも、一般に視覚療法、薬物療法、およびサングラスの着用で正常に治療されます。

優れた手と目の協調は、スポーツでも有益です。 たとえば、野球選手の手は、高速で顔に向かっているのを見ることができるボールにすばやく反応できる必要があります。 スポーツのパフォーマンスを評価する目の調整テストは、多くの場合、スポーツコーチによって身体的評価の一部として行われます。 行われる可能性のあるそのようなテストの1つは、アスリートを壁の前に立って、ボールを投げてキャッチすることです。 テスト中、アスリートは一度に1つの手のみを使用でき、キャッチまたはスローごとにボールが手から手に切り替わります。

定期的なスポーツ活動は、自然に調整を改善するのに役立ちます。 定期的に、目の調整テストの結果を測定して記録することは、時間が経過するにつれて器用さの改善を評価するのに役立ち、または追加の開発が必要であることを示すのに役立ちます。 視覚刺激に対する反応の速度である反応時間は、運動能力をより正確に測定するために、目の調整テストと組み合わせることができます。