排卵チャートとは

排卵予測器とも呼ばれる排卵チャートは、女性の不妊治療サイクルを追跡するために使用される組織図またはカレンダーです。 それは、月の何日目で排卵し、最も受胎可能かを推定することで、子供を妊娠しようとしている女性を助けることができます。 排卵チャートは、受胎が最も正確であると思われる正確な日を判断するのに役立ちます。

排卵とは、一般に女性の月経期間の約2週間前に発生する卵子の放出ですが、月経周期の長さによって異なります。 月経周期は女性ごとに異なりますが、平均して21〜35日です。 排卵チャートを開始するには、女性はまず月経周期を観察してその長さを判断する必要があります。 チャートの初日は、月経期間の初日に始まります。 女性は月経出血が何日続くかを追跡し、その後、周期の正確な長さを決定するために次の期間が始まるまでに何日が経過します。

女性が月経周期をチャートまたはカレンダーで追跡すると、排卵している正確な日を予測し始めることができます。 排卵中に卵が放出された後、12〜24時間以内に受精する必要があります。そうしないと劣化します。 精子は約2〜3日間体内で生活することができるため、チャートを作成する必要がある最も受精しやすい日は排卵日とその約3日前です。

平均的な月経周期には長さが設定されていないため、排卵が発生する周期の日を数学的に決定する正確な方法はありません。 排卵は、月経周期の10日目から16日目までのどこでも起こります。 排卵チャートは、排卵日を数値で計算する代わりに、女性が排卵の身体的兆候を追跡し、医師がサイクル日を決定するのに役立ちます。

排卵前に発生する身体的徴候は、薄くて伸縮性のある一貫性を備えた白色の子宮頸部液の放出であるため、女性はサイクルの何日目かを記録します。 彼女は排卵予測キットも使用できます。 キットはドラッグストアで入手でき、尿中のエストロゲンの量を測定できます。 大量のエストロゲンは排卵を示すため、女性はその結果を使用して排卵日を特定できます。

月経周期の長さと排卵日がチャートにマークされた後、性交または授精が受胎に至る可能性が最も高い日を推定するために使用できます。 排卵の日とそれに至るまでの3日間は、一般的に周期の最も受精しやすい時期としてチャートにマークされます。 一部の女性の周期は不規則であるため、排卵チャートは、女性または医師が明確な排卵パターンを決定できるまで保持されることを目的としています。