足の滑液包炎とは何ですか？

内部嚢は、人の筋肉や骨の上を越えて靭帯によって引き起こされる刺激の量を潤滑して減らすための液体で満たされた嚢です。これらの嚢が炎症を起こしたとき、足の滑液包炎が起こります。炎症は、年齢、関節の過剰使用、ねじれ、または繰り返しの動きによる可能性があります。

足には、通常、かかとの後ろにある1つの滑弾嚢があります。この嚢は一般に、人が歩くときにかかとの骨にこすりつけられることからアキレス腱を保護する責任があります。体がクッションが必要であると感じる場所に応じて、足の他の領域では、さらに多くの滑弾嚢が形成される可能性があります。 SACがあまりにも多くのトラウマを通過すると、結果は足の滑液包炎になる可能性があります。

痛み、腫れ、炎症は一般にこの状態で発生し、目を覚ますときまたはしばらく座った後に痛みが増加します。足が滑らかな人がいる人は、罹患した関節を簡単に動かすことができず、足の筋肉がなるかもしれませんe弱い。炎症を起こした領域は、触るのにも熱いかもしれません。多くの場合、滑液包炎に苦しんでいる人は、靴や靴下を履いていないときにそれほど痛みがないことに気付くでしょう。

足を休めると、この状態によって引き起こされる痛みを和らげるのに役立ちます。人はまた、一度に約15分間、腫れた痛みを伴う領域に氷を塗ることができます。その人の医師は、足の筋肉の強さを改善するために、動きの範囲とストレッチを行うことを推奨する場合があります。

人が着ている靴は、多くの場合、足の滑液包炎が発生した理由です。さまざまな靴に変更すると、炎症を起こした内部嚢が再発するのを防ぐことができます。炎症を起こした嚢がつま先の後ろにある場合、人はつま先により多くのスペースを与えるために着る靴のサイズを大きくする必要があるかもしれません。アーチサポートまたは装具はPLAである場合があります足の底にある滑液包炎からの圧力を軽減するのに役立つ靴の中でced。

時には市販の抗炎症薬は腫れや炎症を軽減するのに役立ちます。これが役に立たない場合、医師は、足の滑液包炎の症状を取り除くのに役立つより強力な薬を処方できるかもしれません。まれですが、炎症を起こし続ける腫瘍嚢を除去するために手術を行う必要があります。