全身性炎症とは？

全身性炎症は、病原体や損傷した細胞などの危険な要素に対する血管組織の慢性的な生物学的反応です。 有害な刺激が存在すると、免疫系が作動し、保護措置として、炎症を引き起こす免疫応答が放出されます。 影響を受けた領域は、触ると暖かくなり、色が赤くなり、通常は腫れ、著しく痛みを伴います。 全身性炎症は慢性炎症としても知られています。

有害物質が最初にシステムに入ると、炎症性サイトカイン（免疫系の細胞から分泌されるタンパク質分子）が免疫細胞によって放出されます。 これは、体内に存在する潜在的に有害な薬剤の出現について免疫システム全体に警告します。 続いて白血球が送り出され、それに続いて自然に発生する抗炎症剤が一緒に働き、危険な刺激の進行を止めて治癒を開始します。 このプロセス全体は人体では正常ですが、絶え間なく発生する場合、全身性炎症として分類されます。

慢性全身性炎症はさまざまな要因によって引き起こされますが、1つの事実がこれらの考えられる原因のそれぞれの根底にあります。 人体は、毒素、感染因子、またはその他の有害な要素との毎日の戦いに従事するように設定されていません。 体がこのノンストップボンバードメントにどのように反応するかは、遺伝学、アレルギー、食事、精神的健康、ライフスタイルなどの要因によって決まります。 絶え間ない闘争とストレスは、慢性炎症性疾患のこの戦いの結果を我慢するために耐えなければなりません。

食物は、全身性炎症の主要な緩和因子の1つです。 主な原因は、多価不飽和植物油、精製砂糖、ジャンクフード、およびグルテンです。 食習慣の変化や食物アレルギーの診断は、全身性炎症の制御と予防に大きな影響を与える可能性があります。 特定の食事も炎症の一因となります。 炭水化物が多く、タンパク質が少ない食事は、炎症を抑える理想的な条件を作り出すことが示されています。

全身性炎症は、環境要因、ストレス、うつ病によっても引き起こされる可能性があります。 危険な化学物質、ストレスまたはパニックを誘発する状況に定期的にさらされているか、うつ病の素因がある場合、炎症は慢性的な問題になります。 のどの痛みから重度の関節炎まで、さまざまな形で現れます。

検査を怠ると、全身性炎症はさまざまな変性疾患や自己免疫疾患を引き起こす可能性があります。 アテローム性動脈硬化、アルツハイマー病、癌、うっ血性心不全、および関節リウマチは、最も一般的に報告されているものの一部です。 早期の介入と治療は、全身性炎症を制御するための鍵です。