葉酸と受胎の関係は何ですか？

ビタミンBの一種である葉酸は健康な妊娠に重要であると考えられていますが、葉酸と受胎にも関係がある可能性があります。 基本的に、葉酸は特定のタイプの先天性欠損症の予防に役立つことが証明されています。 このように、それは、発達中の赤ちゃんが流産または他のタイプの妊娠喪失につながる可能性のある奇形がないことを保証するのに役立つかもしれません。 また、このビタミンBは、受胎を妨げるか、女性が妊娠を失う可能性を高める異常のない排卵と精子の確保に役立つ可能性があることも研究で示されています。 さらに、葉酸を摂取したり、このビタミンの自然な形である葉酸塩を含む食品を食べたりする男性は、先天性欠損症や染色体異常がある子供を父親にするリスクが低くなります。

多くの場合、人々は先天性欠損症の予防の観点から葉酸について議論します。 女性は通常、妊娠前と妊娠中に二分脊椎のような先天性欠損症を防ぐために服用することをお勧めします。 しかし、人は葉酸と受胎の関係も考慮するかもしれません。 この栄養素は、精子が卵に到達して受精するのを助けませんが、受精の結果としての胚の健全な発達を促進する可能性があります。 胚が健康で欠陥がない場合、女性は流産や他のタイプの妊娠喪失を経験する可能性が低く、受胎が成功する可能性が高くなります。

葉酸消費の焦点の多くは先天性欠損症の予防にありますが、ビタミンBが受胎能を促進できることを示唆する研究証拠もあります。 たとえば、葉酸と受胎の関係には、定期的な排卵を保証する体内の健康的なプロセスを促進するビタミンの能力が含まれます。 対照的に、女性が葉酸の欠乏に苦しむとき、赤血球の生産とホルモンの不均衡の問題は排卵を妨げるかもしれません。 同様に、いくつかのホルモンの不均衡は女性の流産の可能性を高める可能性があります。

葉酸と受胎の関係も男性に影響を与える可能性があります。 いくつかの研究は、葉酸の補給が精子の異常を減らすという証拠を生み出しました。 異常が少ないと、不妊症や流産のカップルのリスクは低くなります。 同様に、赤ちゃんが先天性欠損症または染色体異常を伴って生まれる可能性は、男性が葉酸を補充すると低下する可能性があります。